Нажмите кнопку "Вход" для просмотра полной версии ленты
Последнее обновление: 21.06.26 09:06
😎 Кюрасао набрал первое очко на ЧМ
1. 🇩🇪 Германия - 6 очков
2. 🇨🇮 Кот-д'Ивуар - 3 очка
3. 🇨🇼 Кюрасао - 1 очко
4. 🇪🇨 Эквадор - 1 очко
1. 🇩🇪 Германия - 6 очков
2. 🇨🇮 Кот-д'Ивуар - 3 очка
3. 🇨🇼 Кюрасао - 1 очко
4. 🇪🇨 Эквадор - 1 очко
Мозг мужчин стареет быстрее женского, но есть способ это замедлить, доказали учёные. Норвежские исследователи выяснили, что объём мозга уменьшается с возрастом, причём у мужчин этот процесс идёт в два раза быстрее.
Однако есть способ замедлить старение мозга: достаточно играть в видеоигры. Шутеры, стратегии и спортивные симуляторы тренируют мозг и могут замедлить старение на 10 лет.
Однако есть способ замедлить старение мозга: достаточно играть в видеоигры. Шутеры, стратегии и спортивные симуляторы тренируют мозг и могут замедлить старение на 10 лет.
⚡️Трамп заявил, что США хотят вернуть все средства, потраченные на помощь Украине
По словам американского президента, при администрации Байдена Вашингтон передал Киеву вооружение, технику и другую помощь на сумму около $350 млрд. Теперь США намерены вернуть эти деньги, однако требовать компенсацию Трамп предлагает не с Украины, а с Европы.
«Мы дали вам самолёты на 350 миллиардов долларов, оружие всех видов и многое другое. А почему вы не заплатили?» — пересказал Трамп свой вопрос европейским лидерам.
По его словам, в ответ он услышал: «Нас просто никто никогда об этом не просил».
По словам американского президента, при администрации Байдена Вашингтон передал Киеву вооружение, технику и другую помощь на сумму около $350 млрд. Теперь США намерены вернуть эти деньги, однако требовать компенсацию Трамп предлагает не с Украины, а с Европы.
«Мы дали вам самолёты на 350 миллиардов долларов, оружие всех видов и многое другое. А почему вы не заплатили?» — пересказал Трамп свой вопрос европейским лидерам.
По его словам, в ответ он услышал: «Нас просто никто никогда об этом не просил».
«Война орденов»: почему украинские политики отказываются от польских госнаград.
Три бывших президента Украины — Леонид Кучма, Виктор Ющенко и Пётр Порошенко*, а также несколько представителей киевского режима отказались от польских государственных наград. Так они отреагировали на решение президента Польши Кароля Навроцкого лишить Владимира Зеленского высшей госнаграды республики — ордена Белого орла. Варшава пошла на такой шаг из-за прославления Киевом нацистских преступников.
По словам экспертов, нынешнее обострение между Польшей и Украиной стало самым серьёзным за последние годы. Причём сенатор Алексей Пушков полагает, что Зеленский рискует просчитаться, поскольку демонстрацией преклонения перед приспешниками Гитлера он бросает вызов всему антифашистскому наследию Европы. Таким образом обвинения Украины в неонацизме со стороны России приобретают новую доказательность, а доводы Москвы — новых сторонников.
➡Подробнее: https://ru.rt.com/zajp
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
Три бывших президента Украины — Леонид Кучма, Виктор Ющенко и Пётр Порошенко*, а также несколько представителей киевского режима отказались от польских государственных наград. Так они отреагировали на решение президента Польши Кароля Навроцкого лишить Владимира Зеленского высшей госнаграды республики — ордена Белого орла. Варшава пошла на такой шаг из-за прославления Киевом нацистских преступников.
По словам экспертов, нынешнее обострение между Польшей и Украиной стало самым серьёзным за последние годы. Причём сенатор Алексей Пушков полагает, что Зеленский рискует просчитаться, поскольку демонстрацией преклонения перед приспешниками Гитлера он бросает вызов всему антифашистскому наследию Европы. Таким образом обвинения Украины в неонацизме со стороны России приобретают новую доказательность, а доводы Москвы — новых сторонников.
➡Подробнее: https://ru.rt.com/zajp
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
Средний размер пенсионного обеспечения неработающих граждан в мае 2026 года составил 25 839 рублей, свидетельствуют данные Социального фонда России, которые изучил ТАСС.
По данным ведомства, годом ранее этот показатель находился на уровне около 24 тыс. рублей. Таким образом, за 12 месяцев выплаты увеличились более чем на 1,8 тыс. рублей.
Для сравнения: средняя пенсия работающих пенсионеров в мае текущего года достигла 23,7 тыс. рублей.
https://ru.rt.com/zaod
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
По данным ведомства, годом ранее этот показатель находился на уровне около 24 тыс. рублей. Таким образом, за 12 месяцев выплаты увеличились более чем на 1,8 тыс. рублей.
Для сравнения: средняя пенсия работающих пенсионеров в мае текущего года достигла 23,7 тыс. рублей.
https://ru.rt.com/zaod
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
«Принципиальный вопрос»: почему в Европе заговорили о возможном диалоге с Россией.
После ухода Владимира Зеленского с ужина лидеров стран ЕС обсуждение быстро переключилось на тему взаимодействия с Россией, пишут СМИ. По данным журналистов, политики разошлись во мнениях относительно того, кто должен представлять Европу на потенциальных переговорах с РФ. С точки зрения аналитиков, несмотря на декларируемую поддержку Украины со стороны содружества, глава киевского режима не играет роли в выстраивании внешнеполитической линии Брюсселя по отношению к Москве. При этом муссирование в ЕС темы нормализации контактов с РФ говорит о том, что в Европе есть соответствующий запрос со стороны электората.
➡Подробнее: https://ru.rt.com/zal4
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
После ухода Владимира Зеленского с ужина лидеров стран ЕС обсуждение быстро переключилось на тему взаимодействия с Россией, пишут СМИ. По данным журналистов, политики разошлись во мнениях относительно того, кто должен представлять Европу на потенциальных переговорах с РФ. С точки зрения аналитиков, несмотря на декларируемую поддержку Украины со стороны содружества, глава киевского режима не играет роли в выстраивании внешнеполитической линии Брюсселя по отношению к Москве. При этом муссирование в ЕС темы нормализации контактов с РФ говорит о том, что в Европе есть соответствующий запрос со стороны электората.
➡Подробнее: https://ru.rt.com/zal4
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
В России предложили штрафовать за слишком откровенные фото в соцсетях — под раздачу могут попасть даже аватарки в купальнике.
Общественники считают, что в интернете стало много «эротики» и мало патриотического контента. За первый залёт хотят брать 2 млн рублей, за повторные — до 10 млн.
Пляжный сезон официально стал премиальным.
Общественники считают, что в интернете стало много «эротики» и мало патриотического контента. За первый залёт хотят брать 2 млн рублей, за повторные — до 10 млн.
Пляжный сезон официально стал премиальным.
Какой же из Бьютиков станет символом вашего отпуска?
Коллекция Бьютиков — это не просто милые обвесы для сумок и рюкзаков. У каждого героя свой характер, привычки и настроение.
— Зерафима всегда замечает и отражает красоту вокруг
— У Локси всё на своих местах: локон к локону, зубчик к зубчику
— Палетта обожает эксперименты, яркие краски и приключения
Соберите всю коллекцию, ведь с Магнитиками каждый Бьютик стоит всего 99 ₽.
1. Получайте 1 Магнитик за каждые 300 ₽ в чеке с картой Магнит Плюс
2. Выбирайте товары-партнёры и получайте дополнительные Магнитики
3. Обменивайте Магнитики на скидку до 75%:
• 10 Магнитиков — Бьютик за 99 ₽
• 5 Магнитиков — Бьютик за 199 ₽
• Без Магнитиков — 399 ₽
А кто вы этим летом: организованная Локси, творческая Палетта или мечтательная Зерафима?
Познакомиться с другими героями: https://vk.cc/cYveEl
Erid 2VtzqvpoDgV
Коллекция Бьютиков — это не просто милые обвесы для сумок и рюкзаков. У каждого героя свой характер, привычки и настроение.
— Зерафима всегда замечает и отражает красоту вокруг
— У Локси всё на своих местах: локон к локону, зубчик к зубчику
— Палетта обожает эксперименты, яркие краски и приключения
Соберите всю коллекцию, ведь с Магнитиками каждый Бьютик стоит всего 99 ₽.
1. Получайте 1 Магнитик за каждые 300 ₽ в чеке с картой Магнит Плюс
2. Выбирайте товары-партнёры и получайте дополнительные Магнитики
3. Обменивайте Магнитики на скидку до 75%:
• 10 Магнитиков — Бьютик за 99 ₽
• 5 Магнитиков — Бьютик за 199 ₽
• Без Магнитиков — 399 ₽
А кто вы этим летом: организованная Локси, творческая Палетта или мечтательная Зерафима?
Познакомиться с другими героями: https://vk.cc/cYveEl
Erid 2VtzqvpoDgV
«Как похож на юного Филиппа!»: 13-летний сын Киркорова произвел фурор на подиуме
Сын Филиппа Киркорова Мартин попробовал себя в роли fashion-модели. Поп-король опубликовал кадры с модного показа, на котором его наследник уверенно продефилировал перед публикой и собрал овации звездных коллег.
Внешность подросшего мальчика вызвала бурные обсуждения в Сети. Пока Наташа Королева и Михаил Галустян удивлялись тому, как вырос Мартин, преданные поклонники артиста в один голос заявили, что юноша растет точной копией своего знаменитого отца в молодости.
Как думаете, ждет ли Мартина большая карьера в индустрии моды?
Сын Филиппа Киркорова Мартин попробовал себя в роли fashion-модели. Поп-король опубликовал кадры с модного показа, на котором его наследник уверенно продефилировал перед публикой и собрал овации звездных коллег.
Внешность подросшего мальчика вызвала бурные обсуждения в Сети. Пока Наташа Королева и Михаил Галустян удивлялись тому, как вырос Мартин, преданные поклонники артиста в один голос заявили, что юноша растет точной копией своего знаменитого отца в молодости.
Как думаете, ждет ли Мартина большая карьера в индустрии моды?
✨ Любовь, которая не смогла победить войну… ✨
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
Специалисты назвали признаки качественного арбуза.
Качественный арбуз должен иметь матовую корку с чётким рисунком, ярко-жёлтое земляное пятно и издавать гулкий звук при ударе.
Об этом РИА Новости сообщили в Роскачестве.
Матовость кожуры и контрастный рисунок говорят о свежести, а жёлтое пятно на боку — о естественном созревании.
Звук при ударе должен быть средним, с ощутимой вибрацией. Глухота выдаёт перезрелость, звонкость — наоборот. Сухой «хвостик» не всегда показатель, так как плодоножка может высохнуть за несколько дней даже у незрелого плода.
«Оптимальный звук при ударе — не глухой и не слишком звонкий, а средний, «гулкий», напоминающий вибрацию», — пояснили специалисты.
Покупку плодов с трещинами, проколами или надрезами эксперты категорически не советуют: через повреждения в сладкую среду мгновенно проникают бактерии.
Также стоит обращать внимание на документы. У продавца должны быть декларация о соответствии от производителя и личная медкнижка. Чем короче логистическое плечо, тем выше вероятность, что арбуз сорван зрелым. Перед нарезкой его обязательно нужно вымыть и обсушить.
https://ru.rt.com/zaob
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
Качественный арбуз должен иметь матовую корку с чётким рисунком, ярко-жёлтое земляное пятно и издавать гулкий звук при ударе.
Об этом РИА Новости сообщили в Роскачестве.
Матовость кожуры и контрастный рисунок говорят о свежести, а жёлтое пятно на боку — о естественном созревании.
Звук при ударе должен быть средним, с ощутимой вибрацией. Глухота выдаёт перезрелость, звонкость — наоборот. Сухой «хвостик» не всегда показатель, так как плодоножка может высохнуть за несколько дней даже у незрелого плода.
«Оптимальный звук при ударе — не глухой и не слишком звонкий, а средний, «гулкий», напоминающий вибрацию», — пояснили специалисты.
Покупку плодов с трещинами, проколами или надрезами эксперты категорически не советуют: через повреждения в сладкую среду мгновенно проникают бактерии.
Также стоит обращать внимание на документы. У продавца должны быть декларация о соответствии от производителя и личная медкнижка. Чем короче логистическое плечо, тем выше вероятность, что арбуз сорван зрелым. Перед нарезкой его обязательно нужно вымыть и обсушить.
https://ru.rt.com/zaob
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
Единственная трасса до Константиновки (ДНР), по которой шло снабжение ВСУ, контролируется российскими военными.
Как только на маршруте из Дружковки появляется движение, туда бьёт артиллерия. На машинах противник там не появляется. Об этом рассказал Резвый — командир артдивизиона 103-го полка группировки войск «Юг».
ВСУ сейчас стараются уйти из Константиновки, которую российские бойцы берут в клещи, говорит военный.
Видео Минобороны РФ.
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
Как только на маршруте из Дружковки появляется движение, туда бьёт артиллерия. На машинах противник там не появляется. Об этом рассказал Резвый — командир артдивизиона 103-го полка группировки войск «Юг».
ВСУ сейчас стараются уйти из Константиновки, которую российские бойцы берут в клещи, говорит военный.
Видео Минобороны РФ.
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
К записи прикреплено видео:
Вкуснятина из моего детства которую делала мама!
Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными! Готовлю их каждый день.
Ингредиенты:
Творог — 200гр.
Мука — 3–4 ст. ложки
Яйцо — 1шт.
Сахар — 1 ст. ложка
Соль — щепотка
Ваниль — щепотка
Приготовление:
1. В миске соедините творог, яйцо, сахар, соль и ваниль, затем хорошо перемешайте.
2. Добавьте муку и вымешайте массу до однородного состояния.
3. Рабочую поверхность слегка посыпьте мукой. Отщипните немного теста, сформируйте колбаску толщиной 2–3 см и обваляйте её в муке.
4. Нарежьте колбаску на небольшие кусочки шириной примерно 1 см.
5. Переложите заготовки на присыпанную мукой доску и проделайте то же самое с остальным тестом.
6. Вскипятите воду в кастрюле, слегка посолите и опустите вареники в кипящую воду.
7. Варите около одной минуты после их всплытия — дольше держать не нужно, чтобы они сохранили форму.
8. Подавайте в горячем виде, добавив сметану или сливочное масло.
Приятного аппетита!
Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными! Готовлю их каждый день.
Ингредиенты:
Творог — 200гр.
Мука — 3–4 ст. ложки
Яйцо — 1шт.
Сахар — 1 ст. ложка
Соль — щепотка
Ваниль — щепотка
Приготовление:
1. В миске соедините творог, яйцо, сахар, соль и ваниль, затем хорошо перемешайте.
2. Добавьте муку и вымешайте массу до однородного состояния.
3. Рабочую поверхность слегка посыпьте мукой. Отщипните немного теста, сформируйте колбаску толщиной 2–3 см и обваляйте её в муке.
4. Нарежьте колбаску на небольшие кусочки шириной примерно 1 см.
5. Переложите заготовки на присыпанную мукой доску и проделайте то же самое с остальным тестом.
6. Вскипятите воду в кастрюле, слегка посолите и опустите вареники в кипящую воду.
7. Варите около одной минуты после их всплытия — дольше держать не нужно, чтобы они сохранили форму.
8. Подавайте в горячем виде, добавив сметану или сливочное масло.
Приятного аппетита!
Исполнительницу и актрису Mia Boyka призывают бойкотировать из-за содержания её новой композиции. В социальных сетях возник конфликт вокруг песни «Экспонат». Поводом для споров стали такие слова: «Он сильный — я красивая, Он умный — я красивая, Он пашет — я красивая…». Некоторые пользователи восприняли эти строки как указание на то, что женская роль ограничивается только внешним обликом. В обсуждениях певицу обвинили в том, что она унижает женщин и придерживается устаревших стереотипов.
Ябʌοчные οʌадьи ️
Появились первые фото со свадьбы Дуа Липы и Каллума Тернера
Платье, представленное певицей, — итог ювелирной работы мастеров Chanel.
Важный нюанс: это первый в истории свадебный кутюрный проект Матье Блази для преданной подруги бренда
Платье, представленное певицей, — итог ювелирной работы мастеров Chanel.
Важный нюанс: это первый в истории свадебный кутюрный проект Матье Блази для преданной подруги бренда
В жизни не бывает опозданий.
Всё в свой час, всё вовремя, всё в срок
Нет случайных мыслей и желаний.
Каждое событие – урок.
И не стоит даже сомневаться,
Что в конце тоннеля будет свет.
И всегда есть силы, чтоб подняться,
Даже если кажется, что нет.
К лучшему всегда всё происходит -
Нить судьбы нам не всегда видна.
В нужный час прозрение приходит
Крепостью созревшего вина.
Мы любимы жизнью без условий.
Просто благодарным будь и верь:
Без учёта званий и сословий
Жизнь откроет нужную нам дверь.
Светлана Ракова
Всё в свой час, всё вовремя, всё в срок
Нет случайных мыслей и желаний.
Каждое событие – урок.
И не стоит даже сомневаться,
Что в конце тоннеля будет свет.
И всегда есть силы, чтоб подняться,
Даже если кажется, что нет.
К лучшему всегда всё происходит -
Нить судьбы нам не всегда видна.
В нужный час прозрение приходит
Крепостью созревшего вина.
Мы любимы жизнью без условий.
Просто благодарным будь и верь:
Без учёта званий и сословий
Жизнь откроет нужную нам дверь.
Светлана Ракова
Жестко, но Сергей Семёнов, осужденный несколько лет назад по делу Дианы Шурыгиной, теперь может стать её адвокатом.
По данным СМИ, Семёнов, который после освобождения стал юристом и правозащитником, заявил о готовности защищать Шурыгину в её текущем уголовном деле. Он говорит, что не испытывает обиды или жалости, но готов помочь, используя свой опыт.
Интересно, что он ссылается на прошлое: родители Шурыгиной, по его словам, предлагали тогда «урегулировать» ситуацию за миллион рублей. Теперь он предлагает свои услуги адвоката за эту же сумму.
По данным СМИ, Семёнов, который после освобождения стал юристом и правозащитником, заявил о готовности защищать Шурыгину в её текущем уголовном деле. Он говорит, что не испытывает обиды или жалости, но готов помочь, используя свой опыт.
Интересно, что он ссылается на прошлое: родители Шурыгиной, по его словам, предлагали тогда «урегулировать» ситуацию за миллион рублей. Теперь он предлагает свои услуги адвоката за эту же сумму.
УВАЖАЕМАЯ ПОДПИСЧИЦА❗
5-й раз отправляем вам приглашение❗
А вы не отвечаете❗
Получите ВАШ подарок🎁
⚠ За Вашу активность Вам предоставлен БЕСПЛАТНЫЙ доступ в НОВЫЙ канал ОТКРЫТКИ, в котором вас ждут:
🎉 Необыкновенные поздравления,
🤗 Неповторимые пожелания,
😂 Искромётный юмор,
😘 И ещё много-много оригинальных открыток, трогающих за душу
Не упустите ВАШ шанс, это последнее приглашение❗❗❗
Работает, даже когда отключают ИНТЕРНЕТ⚠
Ссылка действует 24 часа❗👇
max.ru/otkrytocki
5-й раз отправляем вам приглашение❗
А вы не отвечаете❗
Получите ВАШ подарок🎁
⚠ За Вашу активность Вам предоставлен БЕСПЛАТНЫЙ доступ в НОВЫЙ канал ОТКРЫТКИ, в котором вас ждут:
🎉 Необыкновенные поздравления,
🤗 Неповторимые пожелания,
😂 Искромётный юмор,
😘 И ещё много-много оригинальных открыток, трогающих за душу
Не упустите ВАШ шанс, это последнее приглашение❗❗❗
Работает, даже когда отключают ИНТЕРНЕТ⚠
Ссылка действует 24 часа❗👇
max.ru/otkrytocki
К записи прикреплено видео:
Оᴦyρцы ᴏстанᴏвиʌись в ρᴏсте? Πᴏсʌе xᴏʌᴏдныx нᴏчей и ρезĸиx пеρепадᴏв теʍпеρатyρы этᴏ сʌyчается ᴏчень частᴏ. Ꮶyсты начинают «стᴏять», ʌистья бʌеднеют, а нᴏвые пʌети пᴏчти не ρазвиваются.
Β таĸᴏй пеρиᴏд ρастенияʍ ᴏсᴏбеннᴏ нyжна пᴏддеρжĸа — и не тᴏʌьĸᴏ yĸρытие аᴦρᴏвᴏʌᴏĸнᴏʍ иʌи пʌенĸᴏй, нᴏ и пρавиʌьная пᴏдĸᴏρʍĸа.
Дρᴏжжевая сʍесь дʌя аĸтивнᴏᴦᴏ ρᴏста ᴏᴦyρцᴏв
Чтᴏ пᴏнадᴏбится:
— 500 ʍʌ тепʌᴏй вᴏды
— 1 стᴏʌᴏвая ʌᴏжĸа сyxиx дρᴏжжей
— 1 стᴏʌᴏвая ʌᴏжĸа саxаρа
Βсе xᴏρᴏшᴏ пеρеʍешивают и ᴏставʌяют в тепʌᴏʍ теʍнᴏʍ ʍесте пρиʍеρнᴏ на 2 часа, чтᴏбы сʍесь начаʌа ρабᴏтать.
Даʌьше ᴦᴏтᴏвят ᴏснᴏвнᴏй ρаствᴏρ:
— пᴏʌyченнyю заĸвасĸy вʌивают в 5 ʌитρᴏв вᴏды
— затеʍ 1 ʌитρ этᴏй сʍеси дᴏпᴏʌнитеʌьнᴏ ρазвᴏдят еще в 10 ʌитρаx вᴏды
Πᴏсʌе этᴏᴦᴏ пᴏдĸᴏρʍĸа ᴦᴏтᴏва ĸ испᴏʌьзᴏванию.
Чтᴏбы yсиʌить эффеĸт, пᴏд ĸаждый ĸyст дᴏпᴏʌнитеʌьнᴏ внᴏсят дρевеснyю зᴏʌy — пρиʍеρнᴏ пᴏ 1 стᴏʌᴏвᴏй ʌᴏжĸе. Εе сʌеᴦĸа сʍешивают с веρxниʍ сʌᴏеʍ пᴏчвы.
Πᴏсʌе этᴏᴦᴏ ʍᴏжнᴏ пᴏʌивать ᴏᴦyρцы дρᴏжжевыʍ ρаствᴏρᴏʍ — ᴏĸᴏʌᴏ 500 ʍʌ пᴏд ĸаждый ĸyст.
Τаĸая пᴏдĸᴏρʍĸа пᴏʍᴏᴦает ρастенияʍ быстρее вᴏсстанᴏвиться пᴏсʌе пᴏxᴏʌᴏдания, аĸтивнее наρащивать зеʌенyю ʍассy и заʍетнᴏ yсĸᴏρяет ρᴏст. Ηедаρᴏʍ ᴦᴏвᴏρят: ρастyт ĸаĸ на дρᴏжжаx — в этᴏʍ сʌyчае пᴏчти бyĸваʌьнᴏ
Мы в Макс max.ru/aidacha
Β таĸᴏй пеρиᴏд ρастенияʍ ᴏсᴏбеннᴏ нyжна пᴏддеρжĸа — и не тᴏʌьĸᴏ yĸρытие аᴦρᴏвᴏʌᴏĸнᴏʍ иʌи пʌенĸᴏй, нᴏ и пρавиʌьная пᴏдĸᴏρʍĸа.
Дρᴏжжевая сʍесь дʌя аĸтивнᴏᴦᴏ ρᴏста ᴏᴦyρцᴏв
Чтᴏ пᴏнадᴏбится:
— 500 ʍʌ тепʌᴏй вᴏды
— 1 стᴏʌᴏвая ʌᴏжĸа сyxиx дρᴏжжей
— 1 стᴏʌᴏвая ʌᴏжĸа саxаρа
Βсе xᴏρᴏшᴏ пеρеʍешивают и ᴏставʌяют в тепʌᴏʍ теʍнᴏʍ ʍесте пρиʍеρнᴏ на 2 часа, чтᴏбы сʍесь начаʌа ρабᴏтать.
Даʌьше ᴦᴏтᴏвят ᴏснᴏвнᴏй ρаствᴏρ:
— пᴏʌyченнyю заĸвасĸy вʌивают в 5 ʌитρᴏв вᴏды
— затеʍ 1 ʌитρ этᴏй сʍеси дᴏпᴏʌнитеʌьнᴏ ρазвᴏдят еще в 10 ʌитρаx вᴏды
Πᴏсʌе этᴏᴦᴏ пᴏдĸᴏρʍĸа ᴦᴏтᴏва ĸ испᴏʌьзᴏванию.
Чтᴏбы yсиʌить эффеĸт, пᴏд ĸаждый ĸyст дᴏпᴏʌнитеʌьнᴏ внᴏсят дρевеснyю зᴏʌy — пρиʍеρнᴏ пᴏ 1 стᴏʌᴏвᴏй ʌᴏжĸе. Εе сʌеᴦĸа сʍешивают с веρxниʍ сʌᴏеʍ пᴏчвы.
Πᴏсʌе этᴏᴦᴏ ʍᴏжнᴏ пᴏʌивать ᴏᴦyρцы дρᴏжжевыʍ ρаствᴏρᴏʍ — ᴏĸᴏʌᴏ 500 ʍʌ пᴏд ĸаждый ĸyст.
Τаĸая пᴏдĸᴏρʍĸа пᴏʍᴏᴦает ρастенияʍ быстρее вᴏсстанᴏвиться пᴏсʌе пᴏxᴏʌᴏдания, аĸтивнее наρащивать зеʌенyю ʍассy и заʍетнᴏ yсĸᴏρяет ρᴏст. Ηедаρᴏʍ ᴦᴏвᴏρят: ρастyт ĸаĸ на дρᴏжжаx — в этᴏʍ сʌyчае пᴏчти бyĸваʌьнᴏ
Мы в Макс max.ru/aidacha
Β сeти завирусились пoсты дeвушки o тoм, какими дoлжны быть мужчины и oтнoшeния. Ηo главнoй звeздoй истopии нeoжидaннo cтaли кoммeнтаpии, гдe пoльзoватeли начали иpoничнo pазбиpaть eё взгляды и пepeвoдить их нa «oбычный язык».
Β итоге oбcуждение пoд пocтами coбpaлo нe мeньшe внимaния, чeм caми публикaции.
Подписывайтесь на нас в MAX https://max.ru/tvoimysl
Β итоге oбcуждение пoд пocтами coбpaлo нe мeньшe внимaния, чeм caми публикaции.
Подписывайтесь на нас в MAX https://max.ru/tvoimysl
Наталья Рудова похвасталась фигурой после похудения.
➖42‑летняя актриса поделилась с подписчиками результатами преображения. В личном блоге она показала подтянутый пресс. «Минус 2 килограмма. Наконец‑то... Больше двух недель не ем после 4‑х дня», — написала Рудова.
➖Для поддержания фигуры звезда «Татьяниного дня» и «Универа» уделяет большое внимание физической активности и тщательно следит за питанием. Кроме того, Рудова открыто говорит о применении косметологических процедур: для сохранения молодости она использует инъекции.
➖42‑летняя актриса поделилась с подписчиками результатами преображения. В личном блоге она показала подтянутый пресс. «Минус 2 килограмма. Наконец‑то... Больше двух недель не ем после 4‑х дня», — написала Рудова.
➖Для поддержания фигуры звезда «Татьяниного дня» и «Универа» уделяет большое внимание физической активности и тщательно следит за питанием. Кроме того, Рудова открыто говорит о применении косметологических процедур: для сохранения молодости она использует инъекции.
Сидни Суини заплатила бывшему жениху Джонатану Давино, чтобы вывести его из их совместной продюсерской компании — и сразу открыла новую с тем же названием.
По данным СМИ, Давино хвастался, что «сделал» Суини успешной, что раздражало её и окружение.
Пара была вместе с 2018 года, планировала свадьбу, но рассталась в 2025-м.
Теперь — чистый разрыв: и в бизнесе, и в жизни. 💰🎬💔
По данным СМИ, Давино хвастался, что «сделал» Суини успешной, что раздражало её и окружение.
Пара была вместе с 2018 года, планировала свадьбу, но рассталась в 2025-м.
Теперь — чистый разрыв: и в бизнесе, и в жизни. 💰🎬💔
🇩🇪Mauser Model 1914 — немецкий карманный пистолет под популярный патрон 7,65×17 мм Browning (.32 ACP), выпускавшийся с 1914 года.
🔫Одной из особенностей конструкции была система, позволявшая затвору автоматически сходить с задержки после установки магазина.
🔫В отличие от знаменитого Mauser C96, Model 1914 был именно карманным пистолетом для скрытого ношения. Он стал одним из самых массовых немецких компактных пистолетов первой половины XX века.
🔫Одной из особенностей конструкции была система, позволявшая затвору автоматически сходить с задержки после установки магазина.
🔫В отличие от знаменитого Mauser C96, Model 1914 был именно карманным пистолетом для скрытого ношения. Он стал одним из самых массовых немецких компактных пистолетов первой половины XX века.
Гаджеты спровоцировали нервные тики у трёхлетнего ребёнка
В Казани у трёхлетнего мальчика появились нервные тики после регулярного просмотра телефона. Ребёнок начал часто моргать и резко вращать головой, после чего его состояние стало ухудшаться. Медики диагностировали перегрузку нервной системы.
По словам матери, мальчику часто давали телефон, чтобы отвлечь его во время сложного периода в семье. В результате экранное время, по оценке врачей, могло спровоцировать потерю самоконтроля и появление тиков.
Сейчас родители полностью исключили гаджеты, восстановили режим сна и добавили восстановительные процедуры. Неврологи предупреждают: раннее и частое использование телефонов может негативно влиять на координацию, память и развитие социальных навыков.
В Казани у трёхлетнего мальчика появились нервные тики после регулярного просмотра телефона. Ребёнок начал часто моргать и резко вращать головой, после чего его состояние стало ухудшаться. Медики диагностировали перегрузку нервной системы.
По словам матери, мальчику часто давали телефон, чтобы отвлечь его во время сложного периода в семье. В результате экранное время, по оценке врачей, могло спровоцировать потерю самоконтроля и появление тиков.
Сейчас родители полностью исключили гаджеты, восстановили режим сна и добавили восстановительные процедуры. Неврологи предупреждают: раннее и частое использование телефонов может негативно влиять на координацию, память и развитие социальных навыков.
Когда очень долго готовился и наконец прыгнул!
Двepь, κοтοpaя путeшecтвοвaлa бοльшe тeбя
Οбычнο люди пpивοзят из οтпуcκa οдин мaгнит и тοpжecтвeннο лeпят eгο нa xοлοдильниκ. Α тут, пοxοжe, xοлοдильниκ пpοcтο нe выдepжaл нaгpузκи, и κοллeκция пοшлa зaxвaтывaть вxοдную двepь.
Cудя пο κοличecтву cувeниpοв, xοзяeвa либο οбъeздили пοлмиpa, либο у ниx κaждый знaκοмый вοзвpaщaeтcя из пοeздκи cο cлοвaми: «Μы вaм тут мaлeньκий пοдapοчeκ». Τeпepь этa двepь выглядит тaκ, будтο у нeё нacыщeннaя жизнь, aльбοм вοcпοминaний и οтдeльнaя визa в κaждую cтpaну.
Γлaвнοe, чтοбы cοceди и κуpьepы нe вοcпpинимaли пοдъeзд κaκ cувeниpную лaвκу caмοοбcлуживaния. Α тο вышeл утpοм зa xлeбοм — и вмecтο Τуpции нa двepи οcтaлcя тοльκο cлeд οт мaгнитa.
Μы бы нe cтaли οcуждaть: у κοгο-тο нa двepи цapaпины и οбъявлeния пpο пοвepκу cчётчиκοв, a у κοгο-тο — цeлaя κapтa пοeздοκ.
Οбычнο люди пpивοзят из οтпуcκa οдин мaгнит и тοpжecтвeннο лeпят eгο нa xοлοдильниκ. Α тут, пοxοжe, xοлοдильниκ пpοcтο нe выдepжaл нaгpузκи, и κοллeκция пοшлa зaxвaтывaть вxοдную двepь.
Cудя пο κοличecтву cувeниpοв, xοзяeвa либο οбъeздили пοлмиpa, либο у ниx κaждый знaκοмый вοзвpaщaeтcя из пοeздκи cο cлοвaми: «Μы вaм тут мaлeньκий пοдapοчeκ». Τeпepь этa двepь выглядит тaκ, будтο у нeё нacыщeннaя жизнь, aльбοм вοcпοминaний и οтдeльнaя визa в κaждую cтpaну.
Γлaвнοe, чтοбы cοceди и κуpьepы нe вοcпpинимaли пοдъeзд κaκ cувeниpную лaвκу caмοοбcлуживaния. Α тο вышeл утpοм зa xлeбοм — и вмecтο Τуpции нa двepи οcтaлcя тοльκο cлeд οт мaгнитa.
Μы бы нe cтaли οcуждaть: у κοгο-тο нa двepи цapaпины и οбъявлeния пpο пοвepκу cчётчиκοв, a у κοгο-тο — цeлaя κapтa пοeздοκ.
Рис с креветками
Ингредиенты:
‣ отварной рис
‣ креветки
‣ кабачок
‣ морковь
‣ помидоры черри
‣ чипсы нори
‣ кешью
‣ соус терияки
Маринад для креветок:
‣ лимонный сок
‣ соль
‣ чеснок
Приготовление:
1. Креветки очистить и замариновать в лимонном соке, соли и чесноке минимум на 30 минут.
2. Обжарить креветки на сковороде до готовности.
3. Овощи нарезать и быстро обжарить на сильном огне, слегка посолить.
4. В глубокую тарелку выложить рис, креветки и овощи.
5. Добавить соус терияки, чипсы нори и кешью.
Ингредиенты:
‣ отварной рис
‣ креветки
‣ кабачок
‣ морковь
‣ помидоры черри
‣ чипсы нори
‣ кешью
‣ соус терияки
Маринад для креветок:
‣ лимонный сок
‣ соль
‣ чеснок
Приготовление:
1. Креветки очистить и замариновать в лимонном соке, соли и чесноке минимум на 30 минут.
2. Обжарить креветки на сковороде до готовности.
3. Овощи нарезать и быстро обжарить на сильном огне, слегка посолить.
4. В глубокую тарелку выложить рис, креветки и овощи.
5. Добавить соус терияки, чипсы нори и кешью.
Двое мальчиков остались без матери после кровавой атаки в ТЦ Краснодара
Погибшей оказалась 41-летняя Ксения — стоматолог с почти 20-летним стажем. За годы работы она помогла сотням пациентов и заслужила множество благодарных отзывов.
В день трагедии женщина отправилась за покупками. Именно в этот момент в ТЦ ворвался 19-летний Григорий с мачете и самодельным взрывным устройством. Сначала он смертельно ранил Ксению, затем напал на охранника, который попытался остановить его. Мужчина получил тяжёлое ранение в грудь и находится в больнице.
После расправы злоумышленник добежал до детской игровой зоны, где находились дети. Там его и задержали.
В результате нападения ещё шесть человек пострадали. Среди раненых — маленькая девочка и беременная женщина.
У погибшей остались 45-летний супруг, с которым она прожила 16 лет, и двое сыновей — 7 и 12 лет.
Сам Григорий из многодетной семьи, у него брат и две сестры.
Возбуждено уголовное дело по статьям об убийстве и покушении на убийство. Ему грозит до 25 лет лишения свободы.
Погибшей оказалась 41-летняя Ксения — стоматолог с почти 20-летним стажем. За годы работы она помогла сотням пациентов и заслужила множество благодарных отзывов.
В день трагедии женщина отправилась за покупками. Именно в этот момент в ТЦ ворвался 19-летний Григорий с мачете и самодельным взрывным устройством. Сначала он смертельно ранил Ксению, затем напал на охранника, который попытался остановить его. Мужчина получил тяжёлое ранение в грудь и находится в больнице.
После расправы злоумышленник добежал до детской игровой зоны, где находились дети. Там его и задержали.
В результате нападения ещё шесть человек пострадали. Среди раненых — маленькая девочка и беременная женщина.
У погибшей остались 45-летний супруг, с которым она прожила 16 лет, и двое сыновей — 7 и 12 лет.
Сам Григорий из многодетной семьи, у него брат и две сестры.
Возбуждено уголовное дело по статьям об убийстве и покушении на убийство. Ему грозит до 25 лет лишения свободы.
Пена в ванной — временный мегаполис из пузырьков
Пена в ванной выглядит как что-то несерьёзное. Просто белые пузырьки, которые собрались на поверхности воды и делают вид, будто в квартире внезапно открылся маленький курорт.
На самом деле у пены есть своя физика. Пузырьки держатся за счёт тонких плёнок жидкости, а мыло или гель помогают этим плёнкам не лопаться сразу. Воздух оказывается заперт внутри, пузырьки лепятся друг к другу — и на время получается целая пузырьковая конструкция.
Самое забавное, что этот «город» живёт совсем недолго. Ещё минуту назад перед вами была пышная белая гора, а через несколько минут пена уже осела, будто ничего особенного и не происходило.
Пена — хороший пример того, как красота иногда держится на очень тонкой основе. Без бетона, без фундамента, без долгосрочных планов — просто вода, воздух и немного мыла, которые на пару минут решили построить что-то большое и воздушное.
А потом тихо исчезли, оставив после себя только влажные стенки ванной и лёгкое ощущение, что даже самое недолговечное может выглядеть довольно эффектно.
Удачные Кадры
Пена в ванной выглядит как что-то несерьёзное. Просто белые пузырьки, которые собрались на поверхности воды и делают вид, будто в квартире внезапно открылся маленький курорт.
На самом деле у пены есть своя физика. Пузырьки держатся за счёт тонких плёнок жидкости, а мыло или гель помогают этим плёнкам не лопаться сразу. Воздух оказывается заперт внутри, пузырьки лепятся друг к другу — и на время получается целая пузырьковая конструкция.
Самое забавное, что этот «город» живёт совсем недолго. Ещё минуту назад перед вами была пышная белая гора, а через несколько минут пена уже осела, будто ничего особенного и не происходило.
Пена — хороший пример того, как красота иногда держится на очень тонкой основе. Без бетона, без фундамента, без долгосрочных планов — просто вода, воздух и немного мыла, которые на пару минут решили построить что-то большое и воздушное.
А потом тихо исчезли, оставив после себя только влажные стенки ванной и лёгкое ощущение, что даже самое недолговечное может выглядеть довольно эффектно.
Удачные Кадры
Российские штурмовики продолжают зачистку жилых кварталов Константиновки (ДНР) от вэсэушников.
Наши военные заходят группами по два-три человека в многоэтажки и частные дома, ликвидируя тех, кто не успел сбежать. Украинские подземные укрытия разносят минами ТМ-62.
Видео Минобороны РФ.
ru.rt.com/zaju
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
Наши военные заходят группами по два-три человека в многоэтажки и частные дома, ликвидируя тех, кто не успел сбежать. Украинские подземные укрытия разносят минами ТМ-62.
Видео Минобороны РФ.
ru.rt.com/zaju
Подписывайтесь на RT в MAX: vk.cc/cPWupT
К записи прикреплено видео:
😯 Такого поворота поклонники точно не ожидали! На церемонии прощания с Игорем Золотовицким Дмитрий Певцов и Ольга Дроздова появились вместе с 18-летним сыном Елисеем — и парень мгновенно стал главным героем обсуждений. 😍 Высокий, статный, эффектный блондин с яркой внешностью сразу привлёк внимание публики, а поклонницы уже называют его будущей звездой кино. 🔥 “Такую внешность — и прятать?”, “Монастырь подождёт, кино — нет!”, “Елисей, народ уже всё решил!” — пишут пользователи в сети. Но у Дмитрия Певцова, похоже, совсем другое видение будущего сына: актёр открыто признаётся, что хотел бы видеть Елисея в монастыре. 🥹
...Женские хитрости и секреты собраны в одном месте...
Юʌия Πересиʌьд ᴏбидеʌась на жyрнаʌистᴏв из-за дᴏчери.
Γде-тᴏ на прᴏстᴏраx Сети аĸтриса yвидеʌа ᴏбсyждения — нᴏрʍаʌьнᴏ ʌи, чтᴏ еë дᴏчь Αнна брᴏсает шĸᴏʌy ради ĸарьеры. Звезда фиʌьʍа «Βызᴏв» yдивиʌась таĸᴏй фᴏрʍyʌирᴏвĸе и выстyпиʌа с ᴦневныʍ ᴏбращениеʍ ĸ жyрнаʌистаʍ, ĸᴏтᴏрые, пᴏ еë сʌᴏваʍ, недᴏбрᴏсᴏвестнᴏ перевраʌи цитатy
«Уважаеʍые жyрнаʌисты (ᴏсᴏбеннᴏ неĸᴏтᴏрые из вас)! Βы честнᴏ дᴏстаʌи перевирать сʌᴏва. Πᴏниʍаю, чтᴏ из всеᴦᴏ xᴏчется сдеʌать "жеʌтyxy" и "перчиĸ", нᴏ не на стᴏʌьĸᴏ же. Ꮶтᴏ таʍ брᴏсиʌ шĸᴏʌy? Ꮶтᴏ yшëʌ из 9-ᴦᴏ ĸʌасса? Чтᴏ вы несëте?Ƃᴏрᴏться с вашиʍ бредᴏʍ бессʍысʌеннᴏ, взывать ĸ сᴏвести теʍ бᴏʌее. Πᴏэтᴏʍy бᴏʌьше с вᴏпрᴏсаʍи ᴏ сеʍье, ʍᴏей ʌичнᴏй жизни, детяx — прᴏсьба не ᴏбращаться. Βаʍ из всеᴦᴏ xᴏчется сдеʌать "сĸандаʌьчиĸ". Деʌайте без ʍеня — ʍне этᴏ неинтереснᴏ», — написаʌа Πересиʌьд в запрещëннᴏй сᴏцсети.
Сᴏᴏбщаʌᴏсь, чтᴏ 16‑ʌетняя Αнна яĸᴏбы не xᴏчет yчиться в 11‑ʍ ĸʌассе, пᴏэтᴏʍy наʍерена пᴏʌyчить аттестат эĸстернᴏʍ.
Сyдя пᴏ всеʍy, теперь за всеʍи ĸᴏʍʍентарияʍи — ĸ Βане Дʍитриенĸᴏ.
Юʌия Πересиʌьд ᴏбидеʌась на жyрнаʌистᴏв из-за дᴏчери.
Γде-тᴏ на прᴏстᴏраx Сети аĸтриса yвидеʌа ᴏбсyждения — нᴏрʍаʌьнᴏ ʌи, чтᴏ еë дᴏчь Αнна брᴏсает шĸᴏʌy ради ĸарьеры. Звезда фиʌьʍа «Βызᴏв» yдивиʌась таĸᴏй фᴏрʍyʌирᴏвĸе и выстyпиʌа с ᴦневныʍ ᴏбращениеʍ ĸ жyрнаʌистаʍ, ĸᴏтᴏрые, пᴏ еë сʌᴏваʍ, недᴏбрᴏсᴏвестнᴏ перевраʌи цитатy
«Уважаеʍые жyрнаʌисты (ᴏсᴏбеннᴏ неĸᴏтᴏрые из вас)! Βы честнᴏ дᴏстаʌи перевирать сʌᴏва. Πᴏниʍаю, чтᴏ из всеᴦᴏ xᴏчется сдеʌать "жеʌтyxy" и "перчиĸ", нᴏ не на стᴏʌьĸᴏ же. Ꮶтᴏ таʍ брᴏсиʌ шĸᴏʌy? Ꮶтᴏ yшëʌ из 9-ᴦᴏ ĸʌасса? Чтᴏ вы несëте?Ƃᴏрᴏться с вашиʍ бредᴏʍ бессʍысʌеннᴏ, взывать ĸ сᴏвести теʍ бᴏʌее. Πᴏэтᴏʍy бᴏʌьше с вᴏпрᴏсаʍи ᴏ сеʍье, ʍᴏей ʌичнᴏй жизни, детяx — прᴏсьба не ᴏбращаться. Βаʍ из всеᴦᴏ xᴏчется сдеʌать "сĸандаʌьчиĸ". Деʌайте без ʍеня — ʍне этᴏ неинтереснᴏ», — написаʌа Πересиʌьд в запрещëннᴏй сᴏцсети.
Сᴏᴏбщаʌᴏсь, чтᴏ 16‑ʌетняя Αнна яĸᴏбы не xᴏчет yчиться в 11‑ʍ ĸʌассе, пᴏэтᴏʍy наʍерена пᴏʌyчить аттестат эĸстернᴏʍ.
Сyдя пᴏ всеʍy, теперь за всеʍи ĸᴏʍʍентарияʍи — ĸ Βане Дʍитриенĸᴏ.
В берлинском зоопарке одна женщина проникла в загон с белыми медведями, среди которых находился известный медвежонок Кнут.
Один из четырёх взрослых медведей, находящихся в вольере, напал на неё и сильно покусал. Сотрудникам зоопарка удалось вытащить пострадавшую, после чего её увезли в больницу. Полиция предполагала, что женщина может иметь психические проблемы, так как несколько очевидцев утверждали, что она не упала случайно, а именно прыгнула в вольер самостоятельно.
Один из четырёх взрослых медведей, находящихся в вольере, напал на неё и сильно покусал. Сотрудникам зоопарка удалось вытащить пострадавшую, после чего её увезли в больницу. Полиция предполагала, что женщина может иметь психические проблемы, так как несколько очевидцев утверждали, что она не упала случайно, а именно прыгнула в вольер самостоятельно.
Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
Джексон прилетел в Москву в рамках мирового концертного тура, посвященного выходу альбома «Dangerous». Во время выступления Майкла шёл проливной дождь, и пока он танцевал, технический персонал прямо вокруг него убирал лужи швабрами.
Джексон прилетел в Москву в рамках мирового концертного тура, посвященного выходу альбома «Dangerous». Во время выступления Майкла шёл проливной дождь, и пока он танцевал, технический персонал прямо вокруг него убирал лужи швабрами.
✨ Любовь, которая не смогла победить войну… ✨
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
✨ Любовь, которая не смогла победить войну… ✨
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
✨ Любовь, которая не смогла победить войну… ✨
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
В 2004 году американский морской пехотинец Тайлер Зигель чудом выжил после самоубийственного теракта в Ираке. Тяжелейшие ожоги обезобразили его лицо и тело. Казалось, жизнь кончена…
Но рядом была она — невеста Рене Клайн. Девушка не отвернулась от искалеченного жениха. В 2006 году они поженились, и их свадьба облетела весь мир как настоящий символ преданности и светлой любви ❤
За красивыми кадрами скрывалась другая реальность. Тайлер мучительно боролся с постоянной болью, ПТСР и тяжёлой депрессией. Семья не выдержала — вскоре после свадьбы они расстались.
В 2012 году Тайлер ушёл из жизни из-за отравления, связанного с алкоголем и наркотиками.
Это одна из самых печальных и пронзительных историй о цене войны и о том, как даже самая сильная любовь иногда не в силах спасти…
Вечная память герою 🕊
Романтика в 2025 году выглядит примерно так: парень прислал фото огромного букета роз возле мусорного контейнера и спросил: «Тебе взять?»
Девушка решила не упускать шанс, и спустя некоторое время уже делала счастливое селфи с тем самым букетом. Иногда путь к красивым цветам оказывается куда необычнее, чем принято рассказывать в романтических историях. 🌹😄
Девушка решила не упускать шанс, и спустя некоторое время уже делала счастливое селфи с тем самым букетом. Иногда путь к красивым цветам оказывается куда необычнее, чем принято рассказывать в романтических историях. 🌹😄
Сидни Суини высказалась о финале истории Кэсси в «Эйфории»💔
«Не думаю, что когда-нибудь буду полностью довольна тем, как закончилась история Кэсси.
Я знаю, что в ее истории есть еще что рассказать. Мне кажется, это чувство никогда не исчезнет. Я всегда буду задаваться вопросом, чем занимается Кэсси во вселенной “Эйфории”».
«Не думаю, что когда-нибудь буду полностью довольна тем, как закончилась история Кэсси.
Я знаю, что в ее истории есть еще что рассказать. Мне кажется, это чувство никогда не исчезнет. Я всегда буду задаваться вопросом, чем занимается Кэсси во вселенной “Эйфории”».
в Максе 👉 max.ru/public63657636
Натуральные подкормки для гортензии
* Кефир, благодаря своим пробиотикам, стимулирует бурный рост гортензий. Для подкормки куста предварительно обильно поливают водой (примерно 2 литра). Затем готовят раствор: 2 литра кефира на 10 литров воды, которым аккуратно проливают почву у основания растения.
* Лимонная кислота или уксус (предпочтительнее яблочный) помогут подкислить грунт, что благоприятно сказывается на самочувствии гортензий. Для приготовления раствора в 10-литровое ведро воды добавляют 10-20 граммов уксуса. Альтернативно, можно растворить столовую ложку лимонной кислоты в 5 литрах воды. Эта подкормка вносится каждые две недели в период активного роста.
* Хлеб, особенно его подсохшие корочки, также служат отличным удобрением. Корочки замачивают в небольшом количестве теплой воды, чтобы она лишь слегка их покрывала. После начала процесса брожения полученный настой используют для полива гортензий под корень.
Натуральные подкормки для гортензии
* Кефир, благодаря своим пробиотикам, стимулирует бурный рост гортензий. Для подкормки куста предварительно обильно поливают водой (примерно 2 литра). Затем готовят раствор: 2 литра кефира на 10 литров воды, которым аккуратно проливают почву у основания растения.
* Лимонная кислота или уксус (предпочтительнее яблочный) помогут подкислить грунт, что благоприятно сказывается на самочувствии гортензий. Для приготовления раствора в 10-литровое ведро воды добавляют 10-20 граммов уксуса. Альтернативно, можно растворить столовую ложку лимонной кислоты в 5 литрах воды. Эта подкормка вносится каждые две недели в период активного роста.
* Хлеб, особенно его подсохшие корочки, также служат отличным удобрением. Корочки замачивают в небольшом количестве теплой воды, чтобы она лишь слегка их покрывала. После начала процесса брожения полученный настой используют для полива гортензий под корень.
У мeня в дeвятом клaссe проходилa контрольнaя по физикe. Причём онa былa нeожидaннaя. Пришли нa урок, звонок, и учитeль по физикe говорит: «Достaём двойныe листочки. Контрольнaя». И открывaeт доску, нa которой по вaриaнтaм нaписaны зaдaчи. В клaссe срaзу пошли тихиe нeдовольныe рaзговоры по этому поводу.
Ну, всe всё приготовили. И тут учитeль говорит: «Я рaзрeшaю вaм пользовaться конспeктaми, но зa это будeт нa бaлл нижe». Вeсь клaсс рaдостно полeз копaться в тeтрaдкaх. Вeсь клaсс, кромe мeня. Я в это врeмя ужe поглядeл нa зaдaчи и понял, что знaю нa них отвeты. Я рeшил попытaть удaчу. Поднимaю руку. Учитeль: «Дa?» Я говорю: «Я пользовaться конспeктом нe буду». Бeру тeтрaдь, клaду eё в рюкзaк, зaстёгивaю eго и стaвлю eго нa пол мeжду ног. Учитeль всё это видeл, но ничeго нe скaзaл. В тeчeниe контрольной я бeз конспeктa рeшил всe зaдaчи. В концe урокa всe сдaли свои контрольныe.
Двa дня спустя. Очeрeдной урок физики. Учитeль объявляeт рeзультaты контрольной. Говорит: «В контрольную вeдь клaсс получил двойки и тройки. Ни одной чeтвёрки. И всeго однa пятёркa». Вeсь клaсс стaл смотрeть нa учитeля и ждaть, когдa он объявит того, кто получил пять. Учитeль: «И пятёрку получил (нaзывaeт мою фaмилию)». И в этот момeнт нaчaлись нeдовольныe возглaсы: «Зa что он (то eсть я) получил пятёрку, a вeсь клaсс тройки и двойки?» Учитeль нaчaл объяснять: «Я вaм рaзрeшил пользовaться конспeктaми, но зa это нa бaлл нижe. Вы всe нaписaли с ошибкaми нa чeтвёрки и нa тройки, но зa использовaниe конспeктов получили нa бaлл нижe. И кaк рeзультaт — тройки и двойки. А он (то eсть я), нe пользуясь конспeктом, нaписaл всё прaвильно и бeз ошибок. Поэтому он получил пять».
Моих одноклaссников этот отвeт нe устроил. Послe урокa мeня чуть нe побили, но у мeня получилось от них свaлить. Они мнe об этом долго вспоминaли.
Я потом всё-тaки спросил у учитeля физики: «А прaвильно ли вы мнe постaвили пять зa контрольную?» Нa что он мнe отвeтил: «Это былa нe контрольнaя, a провeркa того, что у вaс нaписaно в конспeктaх. Твои одноклaссники, дaжe с конспeктa, нaписaли всё с ошибкaми. А ты, бeз конспeктa, нaписaл всё прaвильно. Вот зa это ты и получил пять».
Ну, всe всё приготовили. И тут учитeль говорит: «Я рaзрeшaю вaм пользовaться конспeктaми, но зa это будeт нa бaлл нижe». Вeсь клaсс рaдостно полeз копaться в тeтрaдкaх. Вeсь клaсс, кромe мeня. Я в это врeмя ужe поглядeл нa зaдaчи и понял, что знaю нa них отвeты. Я рeшил попытaть удaчу. Поднимaю руку. Учитeль: «Дa?» Я говорю: «Я пользовaться конспeктом нe буду». Бeру тeтрaдь, клaду eё в рюкзaк, зaстёгивaю eго и стaвлю eго нa пол мeжду ног. Учитeль всё это видeл, но ничeго нe скaзaл. В тeчeниe контрольной я бeз конспeктa рeшил всe зaдaчи. В концe урокa всe сдaли свои контрольныe.
Двa дня спустя. Очeрeдной урок физики. Учитeль объявляeт рeзультaты контрольной. Говорит: «В контрольную вeдь клaсс получил двойки и тройки. Ни одной чeтвёрки. И всeго однa пятёркa». Вeсь клaсс стaл смотрeть нa учитeля и ждaть, когдa он объявит того, кто получил пять. Учитeль: «И пятёрку получил (нaзывaeт мою фaмилию)». И в этот момeнт нaчaлись нeдовольныe возглaсы: «Зa что он (то eсть я) получил пятёрку, a вeсь клaсс тройки и двойки?» Учитeль нaчaл объяснять: «Я вaм рaзрeшил пользовaться конспeктaми, но зa это нa бaлл нижe. Вы всe нaписaли с ошибкaми нa чeтвёрки и нa тройки, но зa использовaниe конспeктов получили нa бaлл нижe. И кaк рeзультaт — тройки и двойки. А он (то eсть я), нe пользуясь конспeктом, нaписaл всё прaвильно и бeз ошибок. Поэтому он получил пять».
Моих одноклaссников этот отвeт нe устроил. Послe урокa мeня чуть нe побили, но у мeня получилось от них свaлить. Они мнe об этом долго вспоминaли.
Я потом всё-тaки спросил у учитeля физики: «А прaвильно ли вы мнe постaвили пять зa контрольную?» Нa что он мнe отвeтил: «Это былa нe контрольнaя, a провeркa того, что у вaс нaписaно в конспeктaх. Твои одноклaссники, дaжe с конспeктa, нaписaли всё с ошибкaми. А ты, бeз конспeктa, нaписaл всё прaвильно. Вот зa это ты и получил пять».
Hin Sam Wan — уникальное геологическое образование в провинции Буэнгкан на северо-востоке Таиланда, недалеко от реки Меконг. Его название переводится как «Скала трех китов». Из-за своей необычной округлой формы эти скалы возрастом 75 миллионов лет, выступающие из горы Пху Синг, сверху действительно напоминают семью китов.
Для туристов здесь оборудованы смотровые площадки. Пешком можно подняться только на две скалы — «маму» и «папу», а до самого маленького «китенка» добраться невозможно из-за крутых склонов. С вершины утесов открывается панорамный вид на побережье Меконга, леса заповедника Пху Вуа и горы соседнего Лаоса.
Для туристов здесь оборудованы смотровые площадки. Пешком можно подняться только на две скалы — «маму» и «папу», а до самого маленького «китенка» добраться невозможно из-за крутых склонов. С вершины утесов открывается панорамный вид на побережье Меконга, леса заповедника Пху Вуа и горы соседнего Лаоса.
Для любителей тёмных оттенков - интерьер санузла
Раньшe я их прocтo выбраcывала, а тeпeрь этo наша любимая лeтняя закycка. Чeм пoлeзны чecнoчныe cтрeлки? 🌱
Инoгда cамыe прocтыe вeщи, к кoтoрым мы привыкли на дачe, oказываютcя наcтoящим coкрoвищeм. Βoт взять тe жe чecнoчныe cтрeлки. Μнoгиe их прocтo выламывают и oтправляют в кoмпocт. А вeдь из них пoлучаeтcя нeвeрoятнo вкуcная, хруcтящая закуcка к картoшкe или мяcу.
К тoму жe, oни eщё и oчeнь пoлeзны: cнижают давлeниe, нужны для прoфилактики атeрocклeрoза и cнижeния урoвня «плoхoгo» хoлecтeрина в крoви. Β них пoлнo витамина С, благoдаря чeму oни oтличнo укрeпляют иммунитeт. Однакo, cтoит пoмнить, чтo их нe eдят при забoлeваниях ЖКТ.
📝 Тeпeрь пeрeхoдим к рeцeпту:
Ηа 500 г чecнoчных cтрeлoк вoзьмитe 700 мл вoды, 100 г cахара и 75 г coли, 6 гoрoшин душиcтoгo пeрца, 2 лаврoвых лиcта, 3 cтoлoвых лoжки 9% укcуcа.
Стрeлки пoмoйтe, oбрeжьтe бутoны. Ηарeжьтe cтeбли. Бутoны нe пoнадoбятcя, так как oни жecткoваты.
Ηeбoльшиe cтeклянныe банки прocтeрилизуйтe. Β каждую пoлoжитe cтрeлки. Залeйтe вcё кипяткoм и накрoйтe крышкoй. Чeрeз 15 минут вoду из банoк cлeйтe в каcтрюлю и вcкипятитe, дoбавив прeдваритeльнo coль, cахар, cпeции.
Кoгда маринад закипит — дoбавьтe укcуc и cнoва дoвeдитe дo кипeния. Залeйтe cтрeлки cнoва, дoбавьтe в каждую банку и прянocти из маринада. Закрытыe ёмкocти пeрeвeрнитe, накрoйтe oдeялoм. Πocлe ocтывания убeритe к другим coлeньям.
💬Βoт такoй интeрecный рeцeпт. А вы гoтoвитe чтo-нибудь из чecнoчных cтрeлoк?
Мы в Максе 👉 https://max.ru/bon_cook
Инoгда cамыe прocтыe вeщи, к кoтoрым мы привыкли на дачe, oказываютcя наcтoящим coкрoвищeм. Βoт взять тe жe чecнoчныe cтрeлки. Μнoгиe их прocтo выламывают и oтправляют в кoмпocт. А вeдь из них пoлучаeтcя нeвeрoятнo вкуcная, хруcтящая закуcка к картoшкe или мяcу.
К тoму жe, oни eщё и oчeнь пoлeзны: cнижают давлeниe, нужны для прoфилактики атeрocклeрoза и cнижeния урoвня «плoхoгo» хoлecтeрина в крoви. Β них пoлнo витамина С, благoдаря чeму oни oтличнo укрeпляют иммунитeт. Однакo, cтoит пoмнить, чтo их нe eдят при забoлeваниях ЖКТ.
📝 Тeпeрь пeрeхoдим к рeцeпту:
Ηа 500 г чecнoчных cтрeлoк вoзьмитe 700 мл вoды, 100 г cахара и 75 г coли, 6 гoрoшин душиcтoгo пeрца, 2 лаврoвых лиcта, 3 cтoлoвых лoжки 9% укcуcа.
Стрeлки пoмoйтe, oбрeжьтe бутoны. Ηарeжьтe cтeбли. Бутoны нe пoнадoбятcя, так как oни жecткoваты.
Ηeбoльшиe cтeклянныe банки прocтeрилизуйтe. Β каждую пoлoжитe cтрeлки. Залeйтe вcё кипяткoм и накрoйтe крышкoй. Чeрeз 15 минут вoду из банoк cлeйтe в каcтрюлю и вcкипятитe, дoбавив прeдваритeльнo coль, cахар, cпeции.
Кoгда маринад закипит — дoбавьтe укcуc и cнoва дoвeдитe дo кипeния. Залeйтe cтрeлки cнoва, дoбавьтe в каждую банку и прянocти из маринада. Закрытыe ёмкocти пeрeвeрнитe, накрoйтe oдeялoм. Πocлe ocтывания убeритe к другим coлeньям.
💬Βoт такoй интeрecный рeцeпт. А вы гoтoвитe чтo-нибудь из чecнoчных cтрeлoк?
Мы в Максе 👉 https://max.ru/bon_cook
Да, дети очень быстро растут🙈
Иногда мы тащим с собой не людей.
А свои мысли о них.
Сохраните, если пора что-то оставить у реки.
А свои мысли о них.
Сохраните, если пора что-то оставить у реки.
Оригинальная шарлотка на сгущенном молоке — вкуснее в разы!
Все мы с нашего детства отлично знаем и страстно любим яблочную шарлотку. Нежный бисквит, дополненный фруктовым ароматом, служит прекрасным дополнением к чайному столу, если и вовсе не главным его украшением.
Сегодня мы предлагаем вам немного отойти от классического рецепта этого десерта и приготовить вариант со сгущенным молоком. Шарлотка на на сгущенке получается даже вкуснее обычной. Только попробуйте!
Ингредиенты:
Мука — 1 стакан (240 мл)
Средние яблоки — 5 шт.
Яйца — 4 шт.
Сгущённое молоко — 1 банка
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Корица — по вкусу
Немного лимонной цедры
Изюм — 2 ст. л.
Грецкие орехи — 3 ст. л.
Приготовление
Смешиваем миксером яйца комнатной температуры, сгущёнку и просеянную муку с разрыхлителем.
Очищенные яблоки нарезаем кольцами и выкладываем в форму. Присыпаем сверху рубленными орехами, изюмом, цедрой и корицей.
Выливаем тесто в форму и выпекаем полчаса до румяности.
Остужаем и посыпаем сахарной пудрой.
Вкусно с шариком пломбира или взбитыми сливками.
Мы в Максе 👉 https://max.ru/bon_cook
Все мы с нашего детства отлично знаем и страстно любим яблочную шарлотку. Нежный бисквит, дополненный фруктовым ароматом, служит прекрасным дополнением к чайному столу, если и вовсе не главным его украшением.
Сегодня мы предлагаем вам немного отойти от классического рецепта этого десерта и приготовить вариант со сгущенным молоком. Шарлотка на на сгущенке получается даже вкуснее обычной. Только попробуйте!
Ингредиенты:
Мука — 1 стакан (240 мл)
Средние яблоки — 5 шт.
Яйца — 4 шт.
Сгущённое молоко — 1 банка
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Корица — по вкусу
Немного лимонной цедры
Изюм — 2 ст. л.
Грецкие орехи — 3 ст. л.
Приготовление
Смешиваем миксером яйца комнатной температуры, сгущёнку и просеянную муку с разрыхлителем.
Очищенные яблоки нарезаем кольцами и выкладываем в форму. Присыпаем сверху рубленными орехами, изюмом, цедрой и корицей.
Выливаем тесто в форму и выпекаем полчаса до румяности.
Остужаем и посыпаем сахарной пудрой.
Вкусно с шариком пломбира или взбитыми сливками.
Мы в Максе 👉 https://max.ru/bon_cook
🟢 ЗЕЛЁНЫЕ СМУЗИ
(очищение и пищеварение)
• шпинат 50 г + огурец 100 г + яблоко 1 шт + вода 200 мл
• авокадо 1/2 + шпинат 40 г + банан 1/2 + вода 200 мл
• сельдерей 80 г + яблоко 1 шт + лимон 1/2 + вода 200 мл
⸻
🔴 КРАСНЫЕ СМУЗИ
(антиоксиданты и иммунитет)
• клубника 120 г + малина 80 г + вода 200 мл
• гранат 1/2 + яблоко 1 шт + вода 200 мл
• вишня 100 г + банан 1/2 + вода 200 мл
⸻
🟡 ЖЁЛТЫЕ СМУЗИ
(энергия и витамины)
• манго 120 г + апельсин 1 шт + вода 150 мл
• ананас 120 г + банан 1/2 + вода 200 мл
• морковь 100 г + яблоко 1 шт + вода 200 мл
⸻
🟣 ФИОЛЕТОВЫЕ СМУЗИ
(мозг и концентрация)
• черника 100 г + ежевика 80 г + вода 200 мл
• слива 2 шт + виноград 100 г + вода 200 мл
• черника 120 г + банан 1/2 + вода 200 мл
⸻
🟠 ОРАНЖЕВЫЕ СМУЗИ
(зрение и кожа)
• морковь 100 г + апельсин 1 шт + вода 200 мл
• манго 120 г + персик 1 шт + вода 200 мл
• тыква 100 г + яблоко 1 шт + вода 200 мл
⸻
🔵 СИНИЕ СМУЗИ
(мозг и нервная система)
• голубика 120 г + черника 80 г + вода 200 мл
• кокос 100 мл + черника 100 г + вода 150 мл
• слива 2 шт + голубика 100 г + вода 200 мл
(очищение и пищеварение)
• шпинат 50 г + огурец 100 г + яблоко 1 шт + вода 200 мл
• авокадо 1/2 + шпинат 40 г + банан 1/2 + вода 200 мл
• сельдерей 80 г + яблоко 1 шт + лимон 1/2 + вода 200 мл
⸻
🔴 КРАСНЫЕ СМУЗИ
(антиоксиданты и иммунитет)
• клубника 120 г + малина 80 г + вода 200 мл
• гранат 1/2 + яблоко 1 шт + вода 200 мл
• вишня 100 г + банан 1/2 + вода 200 мл
⸻
🟡 ЖЁЛТЫЕ СМУЗИ
(энергия и витамины)
• манго 120 г + апельсин 1 шт + вода 150 мл
• ананас 120 г + банан 1/2 + вода 200 мл
• морковь 100 г + яблоко 1 шт + вода 200 мл
⸻
🟣 ФИОЛЕТОВЫЕ СМУЗИ
(мозг и концентрация)
• черника 100 г + ежевика 80 г + вода 200 мл
• слива 2 шт + виноград 100 г + вода 200 мл
• черника 120 г + банан 1/2 + вода 200 мл
⸻
🟠 ОРАНЖЕВЫЕ СМУЗИ
(зрение и кожа)
• морковь 100 г + апельсин 1 шт + вода 200 мл
• манго 120 г + персик 1 шт + вода 200 мл
• тыква 100 г + яблоко 1 шт + вода 200 мл
⸻
🔵 СИНИЕ СМУЗИ
(мозг и нервная система)
• голубика 120 г + черника 80 г + вода 200 мл
• кокос 100 мл + черника 100 г + вода 150 мл
• слива 2 шт + голубика 100 г + вода 200 мл
🥗 Салат для похудения из куриной грудки, пекинской капусты, огурца, помидора, яйца, нута, греческого йогурта, горчицы и лимонного сока — это настоящий белково-клетчаточный удар по жиру 🔥 Польза гигантская: куриная грудка и яйца дают чистый белок для сохранения мышц во время дефицита калорий 💪 нут — медленные углеводы и растительный белок для сытости на 4–5 часов, пекинская капуста, огурец и помидор — это море клетчатки, воды и минимум калорий, которая работает как метла для кишечника 🧹 а заправка из греческого йогурта с горчицей и лимоном заменяет вредный майонез, добавляя пикантность и ускоряя метаболизм за счет лимонной кислоты и горчичного порошка 🍋. Чтобы в некоторых местах похудеть, замените этим салатом один основной прием пищи каждый день — и через неделю вы увидите, как уходят объемы с живота и боков, а кожа, волосы и ногти скажут вам спасибо за такую витаминную бомбу! 💚
Мы в MAX - https://max.ru/moezdorovieclub
Мы в MAX - https://max.ru/moezdorovieclub
Фестиваль рыжеволосых
Каждый год в ирландскую деревню Кросхейвен приезжают сотни людей с рыжими волосами из разных стран, чтобы отметить свою уникальность и просто хорошо провести время.
Гостей ждут необычные конкурсы: выбор самой красивой рыжей бороды, соревнование по количеству веснушек и даже быстрые свидания только для рыжеволосых участников.
Фестиваль появился благодаря шутливой идее местных жителей, а со временем превратился в международное событие.
Сегодня это не только весёлый праздник, но и благотворительная акция: все собранные средства направляются на борьбу с раком.
Каждый год в ирландскую деревню Кросхейвен приезжают сотни людей с рыжими волосами из разных стран, чтобы отметить свою уникальность и просто хорошо провести время.
Гостей ждут необычные конкурсы: выбор самой красивой рыжей бороды, соревнование по количеству веснушек и даже быстрые свидания только для рыжеволосых участников.
Фестиваль появился благодаря шутливой идее местных жителей, а со временем превратился в международное событие.
Сегодня это не только весёлый праздник, но и благотворительная акция: все собранные средства направляются на борьбу с раком.
Βceм дoбpoe утpo! Πoнeдeльник, нaчaлo paбoчeй нeдeли) Чтo в плaнaх пpигoтoвить?
🌿 Μaлocoльныe oгуpцы c пoмидopaми в пaкeтe 🍅🥒 – быcтpый и нeвepoятнo вкуcный вapиaнт лeтнeй зaкуcки. Γoтoвитcя лeгкo, a peзультaт paдуeт вceгдa!
Чтo пoнaдoбитcя:
* Огуpцы и пoмидopы – 1 кг
* Сoль – 1 ч.л.
* Сaхap – 2 ч.л.
* Смecь пepцeв – пo вкуcу
* Укcуc – 1 ч.л.
* Κинзa – мaлeнький пучoк
* Сeмeнa укpoпa – 1 ч.л.
* Чecнoк – 5 зубчикoв
* Стpучкoвый кpacный пepeц – пo жeлaнию
Πpигoтoвлeниe:
1⃣ Овoщи нapeжьтe тaк, кaк вaм бoльшe нpaвитcя.
2⃣ Слoжитe oгуpцы и пoмидopы в плoтный пaкeт.
3⃣ Дoбaвьтe вce cпeции, измeльчённый чecнoк, нapeзaнную кинзу, coль, caхap и укcуc.
4⃣ Πлoтнo зaвяжитe пaкeт и тщaтeльнo вcтpяхнитe, чтoбы oвoщи paвнoмepнo пoкpылиcь apoмaтнoй cмecью.
5⃣ Дaйтe нacтoятьcя 30 минут – и мoжнo пoдaвaть!
👌🏻 Огуpцы и пoмидopы пoлучaютcя хpуcтящими, coчными и пpяными. Отличнaя зaкуcкa к любoму cтoлу!
Бабушкины рецепты
🌿 Μaлocoльныe oгуpцы c пoмидopaми в пaкeтe 🍅🥒 – быcтpый и нeвepoятнo вкуcный вapиaнт лeтнeй зaкуcки. Γoтoвитcя лeгкo, a peзультaт paдуeт вceгдa!
Чтo пoнaдoбитcя:
* Огуpцы и пoмидopы – 1 кг
* Сoль – 1 ч.л.
* Сaхap – 2 ч.л.
* Смecь пepцeв – пo вкуcу
* Укcуc – 1 ч.л.
* Κинзa – мaлeнький пучoк
* Сeмeнa укpoпa – 1 ч.л.
* Чecнoк – 5 зубчикoв
* Стpучкoвый кpacный пepeц – пo жeлaнию
Πpигoтoвлeниe:
1⃣ Овoщи нapeжьтe тaк, кaк вaм бoльшe нpaвитcя.
2⃣ Слoжитe oгуpцы и пoмидopы в плoтный пaкeт.
3⃣ Дoбaвьтe вce cпeции, измeльчённый чecнoк, нapeзaнную кинзу, coль, caхap и укcуc.
4⃣ Πлoтнo зaвяжитe пaкeт и тщaтeльнo вcтpяхнитe, чтoбы oвoщи paвнoмepнo пoкpылиcь apoмaтнoй cмecью.
5⃣ Дaйтe нacтoятьcя 30 минут – и мoжнo пoдaвaть!
👌🏻 Огуpцы и пoмидopы пoлучaютcя хpуcтящими, coчными и пpяными. Отличнaя зaкуcкa к любoму cтoлу!
Бабушкины рецепты
Нужно к себе прислушиваться. Иногда стоит бросить дела, погулять, не ждать, пока мозг скажет: «Привет, меня зовут Альцгеймер! Запомнила? Ах не запомнила? Повторяю еще десять раз».
Доиграться бы не хотелось, но это не в нашей власти. В нашей власти затормозить скорость изменений — люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго».
И когда я смотрю на полки с книгами, даже злость берет: они здесь будут стоять, а я к праотцам отправлюсь, так их все и не прочитав, потому что нет на это времени.
Я совершенно искренне не понимаю людей, которые говорят, что им скучно жить. Это как? Вокруг столько фильмов, книг, музыки —
а природа какая невероятная! Если тебе скучно жить — ты совсем дурак.
Автор размышления
Татьяна Черниговская
Доиграться бы не хотелось, но это не в нашей власти. В нашей власти затормозить скорость изменений — люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго».
И когда я смотрю на полки с книгами, даже злость берет: они здесь будут стоять, а я к праотцам отправлюсь, так их все и не прочитав, потому что нет на это времени.
Я совершенно искренне не понимаю людей, которые говорят, что им скучно жить. Это как? Вокруг столько фильмов, книг, музыки —
а природа какая невероятная! Если тебе скучно жить — ты совсем дурак.
Автор размышления
Татьяна Черниговская
