Сейчас у вас бесплатный доступ к сайту. Действуют ограничения.
Logo Toppost
support@vktoppost.ru
техподдержка

МОНИТОРИНГ И АНАЛИЗ СОЦСЕТИ ВКОНТАКТЕ

TOPPOST — это площадка широких возможностей для тех, кто хочет лучше понимать свою аудиторию в ВК

VK Telegram

Нажмите кнопку "Вход" для просмотра полной версии ленты

На главную
Последнее обновление: 29.12.25 00:08
post id:296450680 Ссылка 28 дек 25г. 20:52
801
Учёные проанализировали 300 тысяч кардиограмм с помощью ИИ и показали: постоянный финансовый стресс изнашивает сердце быстрее серьёзных болезней.

Низкий доход повышает риск смерти примерно на 60%, тогда как перенесённый инфаркт — около на 10%. Хроническое напряжение держит гормоны стресса на высоком уровне, усиливает воспаление и ускоряет «старение» сердца.
Post photo
Post photo
Post photo
share id:296449146 Ссылка 28 дек 25г. 20:36
802
Новый год складываeтся из мeлoчей

Свет гиpлянд, любимая пoсуда, зaпах мандaринов и eдой, кoторая возвращаeт воспоминания.

С готовыми блюдами от Пеpекрёcткa Select одна из этих мелочей уже готовa, оcтаётся толькo включить праздник.

И кажeтся, он уже рядом 🎄
К записи прикреплено видео:

post id:296463482 Ссылка 28 дек 25г. 20:30
803
Post photo

В записи используется аудио:

Z1Y1X1 — О тебе
share id:296449147 Ссылка 28 дек 25г. 20:31
804
Новый гoд склaдываетcя из мелочей

Свет гиpлянд, любимая посуда, зaпаx мaндаринов и eдой, котоpaя возвращаeт вoспоминания.

С готовыми блюдами от Пeрeкрёстка Select одна из этиx мелочей уже готова, остаётcя тoлько включить пpaздник.

И кажется, он ужe pядoм 🎄
К записи прикреплено видео:

post id:296449659 Ссылка 28 дек 25г. 20:11
805
В Асбесте была задержана автоледи, которая находилась за рулём в состоянии опьянения и устроила скандал с сотрудниками ГАИ.

Когда её автомобиль остановили, дама отказалась покидать салон и достала телефон, чтобы снимать происходящее. При этом в машине находились её дети, которые советовали матери послушать полицейских и выйти.

Поскольку женщина отказывалась подчиниться, инспекторам пришлось применить силу для её задержания.

Задержанная оказалась достаточно известной личностью в Асбесте: она владеет салоном красоты и, по словам местных, регулярно фигурирует в скандальных историях и конфликтах.
Post photo
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296449148 Ссылка 28 дек 25г. 20:01
806
💥 ВЗРЫВНАЯ ПРЕМЬЕРА в 4К с Самарой Уивинг ‼ История о девушке, работавшей водителем для воров 😱

Энuku 6eнuku (2025) 📢 Новинка, 4К
Жанр: боевик, комедия, триллер
Рейтинг IMDb: 7.7 🔝

Когда-то Эди знали как Эники-Беники — лихого водителя, работавшего на криминал и уходившего от любой погони. Она завязала, но прошлое возвращается: босс преступного мира угрожает жизни её бывшего. Чтобы спасти человека, с которым связаны не лучшие воспоминания, Эди вынуждена угнать из казино дорогую машину с деньгами. Сумеет ли она снова сесть за руль своей прежней жизни — и чем обернётся этот рейд на пределе?.
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296469884 Ссылка 28 дек 25г. 23:06
807
Большая подборочка идей для вас!😏
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296483196 Ссылка 28 дек 25г. 22:35
808
Мясо «под шубой» 🍖🥔🍅🧀

Это блюдо выручает всегда — и на праздник, и в будни. Сытное, ароматное и очень вкусное, готовится легко и быстро!

Ингредиенты:

* свинина — 1 кг (или куриные грудки — 2 шт.)
* помидоры — 2–3 шт.
* репчатый лук — 3 шт.
* картофель — 3–4 шт.
* чеснок — 4–5 зубчиков
* сыр — 200–250 г
* зелень — по вкусу
* соль — по вкусу
* майонез — для смазки

Приготовление:

1. Мясо нарезать ломтиками, слегка отбить, посолить и поперчить.
2. Картофель натереть на крупной тёрке.
3. Лук нарезать кольцами, помидоры — полукольцами.
4. Сыр натереть, чеснок пропустить через пресс, зелень измельчить.
5. Противень смазать маслом и выложить слоями: мясо, лук, картофель, помидоры (смазанные майонезом).
6. Запекать 40–50 минут при 200–220 °C.
7. За 5–10 минут до готовности посыпать сыром, чесноком и зеленью, вернуть в духовку до расплавления сыра.

👌 В результате получится невероятно ароматное, сочное блюдо с румяной сырной корочкой.

Приятного аппетита! 😋
Post photo
share id:296449149 Ссылка 28 дек 25г. 20:00
809
Оливьe, кaк кнoпка «включить праздник»

Стоит поставить егo на cтол, и cрaзу хочется гoвopить тосты и доставать гирлянды. Хорошo, чтo oливье и другиe гoтовые блюдa мoжнo взять в Перекрёстке Select — можнo сосредотoчиться на атмоcфере праздникa и нe стрессовать из-зa готовки.

Кажeтся, выбор очевидeн!
К записи прикреплено видео:

post id:296450173 Ссылка 28 дек 25г. 19:35
810
Быстрые рецепты - быстрее только если не готовить...
Ηежность внyтρи и снаρyжи.
Ꮶаρтофеʌь с сыρоʍ и ĸyĸyρyзой
К записи прикреплено видео:

post id:296469885 Ссылка 28 дек 25г. 22:06
811
Актеру и комику Расселу Брэнду (и по совместительству бывшему мужу Кэти Перри) выдвинули обвинения в с;ксуализированном насилии, сообщает Variety.😥

Он обвиняется в из;;иловании одной женщины и в домогательствах в отношении другой. Ранее ему уже предъявляли обвинения по двум эпизодам насилия, а также в непристойном поведении и двум случаям харассмента.
Post photo
Post photo
post id:296483197 Ссылка 28 дек 25г. 21:25
812
Сверхъестественное, Великолепный век)
Post photo
share id:296449150 Ссылка 28 дек 25г. 19:52
813
Нoвый год склaдываетcя из мeлочeй

Свeт гирлянд, любимая посудa, запах мандаринов и eдoй, котopая возвращает вoспoминания.

С готовыми блюдами от Перекрёcтка Select oдна из этиx мелочей уже готова, остaётcя тoлькo включить прaздник.

И кажетcя, oн уже pядом 🎄
К записи прикреплено видео:

post id:296469886 Ссылка 28 дек 25г. 22:17
814
Ну хоть что-то интересное в жизни.
К записи прикреплено видео:

post id:296446847 Ссылка 28 дек 25г. 19:35
815
МЕГАПРЕМЬЕРА 2025 ‼ Пол Радд и Джек Блэк в ТОПЧИКЕ уходящего года 🔥

Суперновинка (2025) 🐍
Жанр: ужасы, боевик, комедия, приключения

🚨 Смотрим пока не удалили 🚨
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296471423 Ссылка 28 дек 25г. 23:22
816
К записи прикреплено видео:

post id:296483199 Ссылка 28 дек 25г. 23:42
817
Post photo
post id:296447360 Ссылка 28 дек 25г. 20:30
818
Термокружка: https://ali.click/ng4juz
К записи прикреплено видео:

post id:296449664 Ссылка 28 дек 25г. 20:44
819
Оказалось, что пиво действительно может помочь заснуть и снять стресс.

Хмельные сорта содержат два масла — гумулен и мирцен, они действуют как натуральные седативы.

Так что бокал пива вечером не только расслабляет, но и реально помогает мозгу переключиться в режим отдыха.

Главное — не перепутать лечение с отпуском.
Post photo
Post photo
post id:296469888 Ссылка 28 дек 25г. 23:45
820
🥙 Селёдка под шубой в интересном исполнении

📝 Ингредиенты:
Отварная свекла - 500 гр
Картофель - 2-3 шт
Морковь - 1-2 шт
Филе сельди - 300 гр
Яйца - 3-4 шт
Лук - 1 шт
Майонез (по вкусу)
Пищевая плёнка

Приятного аппетита!
К записи прикреплено видео:

post id:296471424 Ссылка 28 дек 25г. 22:22
821
Женские пранки
К записи прикреплено видео:

post id:296483200 Ссылка 28 дек 25г. 23:15
822
Post photo
post id:296449153 Ссылка 28 дек 25г. 20:12
823
🤣 В сети обсуждают, что актриса Милли Бобби Браун якобы сделала «уколы красоты» перед съёмками финального сезона.

Из-за этого, по мнению зрителей, её 15-летний персонаж выглядит странно и неуместно на фоне остального каста. Многие пишут, что стало трудно понять, какую эмоцию она играет — мимика кажется застывшей, а лицо слишком «гладким» для мрачной и живой атмосферы сериала.
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296449665 Ссылка 28 дек 25г. 20:29
824
норм
К записи прикреплено видео:

post id:296469889 Ссылка 28 дек 25г. 22:45
825
Трубочки с белковым кремом
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296483201 Ссылка 28 дек 25г. 22:48
826
Post photo
post id:296471426 Ссылка 28 дек 25г. 23:55
827
Это гениальный лайфхак для тех, кому нужно срочно выпустить эмоции, но гордость или обстоятельства не позволяют просто так сесть и поплакать.

Ты стоишь над доской, слезы текут градом, а для любого случайного наблюдателя ты — просто усердный кулинар, страдающий ради вкусного ужина.

Тот самый случай, когда едкий сок лука становится лучшим и самым дешевым психотерапевтом, позволяя легально выплакать всю накопившуюся тяжесть без лишних объяснений и неловких вопросов "что случилось?".
К записи прикреплено видео:

post id:296471938 Ссылка 28 дек 25г. 22:08
828
🎀 Рейчел Сеннот украсила обложку Perfect Advent от The Perfect Magazine

Актриса Рейчел Сеннот появилась на обложке специального выпуска Perfect Advent, подготовленного журналом The Perfect Magazine. Съёмка получилась яркой и выразительной, подчеркнув индивидуальность и харизму звезды. Так же смотри видео
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296483202 Ссылка 28 дек 25г. 22:21
829
Бутылку открывает наверно.
Post photo
post id:296447363 Ссылка 28 дек 25г. 20:00
830
Post photo
post id:296469891 Ссылка 29 дек 25г. 00:00
831
Э — значит эндометриоз. Часть 4. Финал

Привет, Пикабу!

Сначала я просто хотела дописать свою историю, но на предыдущий пост неожиданно получила такой отклик, что теперь считаю себя обязанной на него ответить.

Во-первых, огромное спасибо всем, кто меня поддержал! Вы самые лучшие, я шлю вам лучики любви и благодарности!

Для сомневающихся — с высоты прошедших лет для меня самой эта сага выглядит как плохой сериал, честно. Вот только мне пришлось принять в нём непосредственное участие и сыграть главную роль. Спойлер: мне не заплатили 🙂

Для тех, кто борется с болезнями и переживает похожий опыт: некомпетентность и недоверие врачей, отсутствие нормального диагноза и адекватного лечения — держитесь, мои хорошие! Просвет обязательно будет, я в это верю!

Я не ИИ (к счастью или к сожалению — сложно сказать). Я действительно пережила всё это на своём опыте. Я не приукрашиваю и не пытаюсь давить на жалость, потому что мне это незачем — у самурая нет цели, только путь. Я не буду никого звать в ТГ и денег тоже не прошу, у меня всё хорошо 🙂

Просто эндометриоз — сложная, непредсказуемая и часто табуируемая самими врачами болезнь. Её не ставят даже если видят, потому что она «мешает рожать».

Я сама слышала этот диалог между врачом и медсестрой, когда они думали, что одни. Типа: скажут пациентке, что у неё эндометриоз — она начнёт пить таблетки и откажется от попыток забеременеть. Как будто с эндометриозом это в принципе возможно нормально сделать 🙁

К тому же очаги эндометрия могут оказаться буквально где угодно в организме. Моя доктор рассказывала, что у одной её пациентки они прижились в носу, и каждый цикл у неё шла кровь из носа.

Отвечу здесь и на некоторые вопросы из предыдущей части:

— Да, пять литров инфильтрата, как оказалось, легко можно не заметить. У меня от природы фигура «песочные часы», поэтому «утяжеление» нижней части живота выглядело просто как локальное отложение жира. Ничто не намекало. Собственно, я после операции встала на весы и увидела примерно эти минус пять кило. Живот, кстати, визуально сильно меньше не стал.

— Диагноз долго не ставили, как мне кажется, из-за наплевательского отношения. УЗИ мне «согласились» назначить только в платной клинике, до этого максимум осматривали в кресле руками (даже без зеркала) и говорили: «не преувеличивайте, всем больно». Попасть к хорошему врачу — это тоже везение. Мне отдельно запомнился один гинеколог, который, щупая мне живот, орал: «расслабьтесь, почему вы так зажимаетесь?». Я честно пыталась расслабиться и не понимала, что он от меня хочет. А это, оказывается, он мои спаянные в единый ком внутренние органы щупал 🙂

— С терапевтом я ничего не сделала — даже жалобу не написала (ладно, лучи поноса послала, конечно же). Сперва мне правда было совсем не до того. А потом я была слишком рада и занята другими делами, чтобы об этом вспомнить. По-хорошему, конечно, стоило написать жалобу, чтобы он не мог причинить такой же вред другим пациентам.

— Мой возраст: сейчас 42 года, на момент событий в 2018 году — 35.

— Врач, которая меня лечила — Протасова Анна Эдуардовна. Клиника Скандинавия. Не реклама ни в коем случае, просто личный опыт. Но мне очень повезло — буквально всё, включая обе операции оплатила страховая. Иначе это очень много денег 🙁

Это заключительная часть моей эндометриозной саги.

Я хочу в ней рассказать, как закончилось моё основное лечения и как мне живётся сейчас.

После того как мне поставили диагноз (наружный генитальный эндометриоз 4 стадии. Двусторонние эндометриоидные кисты яичников. Спаечный процесс органов малого таза 4 стадии. Серозоцеле), на полгода мне назначили уколы Золадексом. Это препарат, который блокирует выработку эстрогена в организме.

Проще говоря, у меня больше не было цикла — меня ввели в искусственную менопаузу.

Тут случилось чудо — прошли мои странные приступы (об этом подробнее расскажу ниже).

Через полгода я сделала контрольное МРТ, и оно показало поразительную положительную динамику — узлов эндометриоза стало гораздо меньше.

Было решено делать операцию.

Изначально речь шла об удалении матки. Но после лечения Золадексом картина улучшилась настолько, что стало возможным сохранить в целости все органы.

Моя врач и ещё один хирург оперировали меня шесть часов. Было разделено множество спаек, прижгли все видимые очаги эндометриоза, удалили более двух десятков кист.

Операция была лапароскопической, и уже через несколько дней я от неё восстановилась.

После операции врач подробно рассказала мне о том, что такой агрессивный эндометриоз, как у меня, нельзя пускать на самотёк, и теперь мне постоянно требуется терапия и контроль.

Она назначила мне Визанну на постоянной основе (препарат, который снижает выработку эстрогена. Золадекс действует похоже, но он очень сильный, и его нельзя колоть более полугода, а Визанну можно принимать длительно). К ней в комплект — Кардиомагнил, чтобы избежать тромбоза.

Я, к счастью, не собиралась рожать детей, поэтому могла полностью сосредоточиться на своём здоровье. С тех пор я непрерывно уже семь лет пью Визанну.

Женщинам, которые с подобным диагнозом планируют ребёнка, нужна более сложная терапия.

Раз в год я прохожу контрольное МРТ и хожу на консультацию к своему врачу.

Полгода назад она нашла у меня полип, который, по идее, не должен был развиться на Визанне, но как-то вырос. Она снова на полгода «пересадила» меня на Золадекс — видимо, организм за эти годы привык к Визанне, и несколько гормональных всплесков всё-таки произошло.

Моё качество жизни улучшилось на несколько порядков. У меня совсем нет цикла и сопряжённых с ним болей, потери крови и скачков настроения.

Я могу планировать свою жизнь на месяцы вперёд. Взять билеты по выгодной цене через полгода — вообще не проблема. Мне не нужно думать, в каком я буду состоянии в момент поездки.

Я стала в разы меньше болеть. Если раньше за зиму, даже сидя дома большую часть времени, я стабильно раз десять сваливалась с ОРВИ, то сейчас я болею в среднем один раз за сезон. За эти семь лет я брала больничный один раз.

Я легко перенесла ковид.

Я могу заниматься спортом и перешла на офисный формат работы, сбежав с удалёнки.

У врачей на вопрос «когда были последние месячные?» я с широкой маньячной улыбкой отвечаю: «в 2018 году».

А будут ли минусы, спросите вы?

Будут. Эндометриоз — серьёзное заболевание, и я в связи с ним принимаю достаточно «тяжёлые» препараты, которые сильно влияют на мой организм.

За всю эту эпопею я потеряла очень много волос. У меня буквально осталась одна пятая их часть, и обратно они не отрастают, хотя у меня сейчас нет дефицитов, и я год проходила интенсивное лечение у трихолога.

Я набрала вес. Поскольку я на гормонах, снижать его или хотя бы держать в разумных пределах — постоянная тяжёлая работа.

Послеоперационные спайки никуда не делись, и я иногда очень хорошо их чувствую, если чихаю или сильно кашляю.

А ещё Визанна очень дорогая 🙁

А что же с моими странными «приступами»?

Сперва я про них вообще забыла. Как только у меня прекратились менструации, прекратились и эти непонятные боли.

Но однажды я снова почувствовала знакомые симптомы.

Словами не передать, какой ужас я ощутила.

К счастью, я уже знала, как купировать приступ — мидокалм не подвёл и в этот раз.

Оправившись, я начала рассуждать, пытаясь понять, что же это такое.

Изначально я думала, что какой-то узел эндометриоза давит на нерв в период активности, и из-за этого возникают боли. Но, очевидно, причина была не в этом — все узлы мне удалили.

Далее моя мысль забуксовала, так как у меня не было необходимых данных.

И вот наступил 2025 год. В нашу жизнь вошёл чат GPT (ребят, не агритесь, при корректном использовании это мега-инструмент). И я в какой-то момент (к этому дню приступы повторялись ещё два раза) решила рассказать ему о своих симптомах:

Сильные боли, словно кислота разливается, начиная с правого подреберья и по всему животу под рёбрами.

После этого — длительный спазм мускулатуры, сопровождающийся болями при глубоком дыхании, кашле, движении.

Повышение температуры тела.

Иррадиирущие неврологические боли в правом плечевом суставе.

И он выдал мне ответ, который объяснил не просто всё, а ВСЁ.

Эндометриоз диафрагмы.

То есть мой эндометриоз не распространился буквально никуда, кроме диафрагмы.

Я подняла все свои исследования за 2018 год и увидела на КТ слова о спайках в плевральной области и жидкости в грудной клетке. Тогда на это никто не обратил внимания — вообще не до того было. Но это было ещё одним кирпичиком в фундамент моего понимания болезни.

На текущий момент я не смогла добиться ни официального диагноза, ни понимания лечения.

У нас в стране этим видом эндометриоза буквально никто не занимается. Торакальные хирурги кивают на гинекологов, те говорят, что это не репродуктивная система, а значит, не к ним.

Никто из врачей даже не решается назначать мне обследования и ставить диагноз. Диафрагма, как оказалось, — терра инкогнита.

Я уже прошла гинеколога, невролога, гастроэнтеролога и пульмонолога, и никто из них не согласился мной заниматься. Но я не отчаиваюсь.

Во-первых, у меня есть «оружие», чтобы справиться с неприятными проявлениями моего заболевания.

А во-вторых, медицина не стоит на месте, и я верю, что через несколько лет даже этим экзотическим диагнозом у нас будут заниматься. А значит, мне подлатают очаги эндометрия на диафрагме, и я буду совершенно здоровым человеком. Ура! 🙂

На этом я заканчиваю свой рассказ. Если у вас будут вопросы — пишите в комментах или в личку, если слишком сложно о таком говорить на публику.

Я желаю вам всем огромного здоровья. С наступающими праздниками!

Автор на Пикабу: Gloria.Dei
Комментарии: pikabu.ru/link/dbUsfFB0dC
post id:296471427 Ссылка 28 дек 25г. 21:53
832
«Доверие растёт медленно, а падает мгновенно» — это не просто красивая фраза, а принцип, который раскрывает саму природу близости.

Доверие — результат множества поступков, маленьких и крупных, которые человек совершает последовательно, не нарушая своих слов. Каждое выполненное обещание, каждое подтверждённое намерение — это кирпич в фундаменте отношений.

Но стоит появиться лжи или предательству, даже единственному, — весь этот выстроенный фундамент может рассыпаться в один миг. Потому что ложь не просто разрушает конкретный момент, а ставит под сомнение весь ранее созданный каркас.
Post photo
post id:296483203 Ссылка 28 дек 25г. 22:10
833
Post photo
post id:296469892 Ссылка 28 дек 25г. 23:00
834
Ёлочная гирлянда

Комментарии: pikabu.ru/link/7XGMSpVMnz
К записи прикреплено видео:

post id:296483204 Ссылка 28 дек 25г. 21:09
835
Post photo
post id:296447365 Ссылка 28 дек 25г. 20:02
836
Пусть этот новый гoд принесет карьерные успехи, вдoхновeниe, и удoвольствиe от рабoты, кaк в Сбеpе! Больше счастливых мoментов, пpиятных встреч и пpиключений, о котоpых вcпоминаешь с улыбкoй
К записи прикреплено видео:

post id:296469893 Ссылка 28 дек 25г. 22:40
837
Проучил кретинов

Сегодня ехали с женой и сыном в метро, в районе метро Смоленская. Я пошел сесть на сиденье и пришлось прорваться через «сеть» расставленных ног, одна на одну.
Жутко модная и такой же жутко модный полудурок рядом. Гыгыкали и смотрели тик ток. Я спокойно дождался пока они начнут метаться и выходить, им ближе было как раз с моей стороны. Как только они поднялись и пошли в сторону выхода, я тут же положил свои ноги двухметрового дяди одна на одну. Перегородил сразу весь вагон.
Удивлению дебилов не было границ, видели ли бы вы рожу этой дебилины. Дважды ударившись о мои ботики 45 размера они повернули в другую сторону.
Жалко, что весь этот цирк я не заснял. Подумал об этом только в момент написания.
С наступающим Вас всех, берегите себя и близких.

Автор на Пикабу: YARLvarvar
Комментарии: pikabu.ru/link/dE0h_Efed2
post id:296471429 Ссылка 28 дек 25г. 22:59
838
Kaк нарисовать императора Наполеона I Бонапарта - инструкция из французской газеты Figaro, 1910 год.
Post photo
Быстро. Просто. Вкусно
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296483717 Ссылка 28 дек 25г. 22:49
840
Больше
Post photo
post id:296446854 Ссылка 28 дек 25г. 20:12
841
Красивый танец
К записи прикреплено видео:

post id:296469894 Ссылка 28 дек 25г. 22:20
842
К записи прикреплено видео:

post id:296471430 Ссылка 28 дек 25г. 21:45
843
Эмaлированый cтакан с надписью "Memento Mori". Чехия, 1817 год.
Post photo
post id:296471942 Ссылка 28 дек 25г. 21:31
844
О себе: спокойная неврастеничка с чёрным юмором
Как вы относитесь к неврастеничкам? Звучит немного пугающе, но я вам открою секрет: спокойная неврастеничка — это не просто диагноз, а целая философия жизни!
Представьте: вы сидите на диване, обнимаете подушку и размышляете о смысле жизни, пока за окном идёт дождь. Но вот незадача — в такие моменты у меня включается чувство чёрного юмора!

Да-да, я могу шутить над самыми мрачными ситуациями, как будто мы с ними старые знакомые.
Так что, если вам вдруг станет грустно, не спешите расстраиваться! Я тут, чтобы напомнить, что даже в самых сложных моментах можно найти повод для улыбки. Как? Например, вспомнив, что ваши проблемы — это просто "тренировка" для будущих испытаний!

Если у вас тоже есть талант находить светлые стороны в тёмных ситуациях, делитесь своими шутками в комментариях! Давайте создадим атмосферу, где неврастеничка — это не болезнь, а стиль жизни.
Post photo
post id:296483206 Ссылка 28 дек 25г. 21:52
845
Нападение моего хвостика
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296483718 Ссылка 28 дек 25г. 23:50
846
У моей малышки есть свой контролер.
К записи прикреплено видео:

post id:296446855 Ссылка 28 дек 25г. 19:52
847
Безоговорочный победитель Оскара
К записи прикреплено видео:

post id:296469895 Ссылка 28 дек 25г. 22:00
848
Когда-то LuciusAS хотел рюкзак «как ручную кладь»: кроссовки вместо ботинок, тент вместо палатки, квилт вместо спальника — всё по канонам ультралайта. А потом замёрз ночью в горах Кыргызстана и понял: западный ультралайт и наш — это две разные вселенные.

Этот пост — честный разбор, почему лёгкое снаряжение не про «отпилить ручку зубной щётки», где оно реально спасает (скорость, травмы, гибкость маршрута), а где превращает поход в выживание (влага, износ, погодные сюрпризы, «клянчилы» в группе): pikabu.ru/link/bmvJ8hdsXS
Post photo
post id:296470919 Ссылка 28 дек 25г. 23:30
849
Подарочные конверты своими руками.
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296471431 Ссылка 28 дек 25г. 22:44
850
🍌 Бананы — полезная поддержка, а не замена лекарств

Бананы часто называют «фруктом от всего», но важно смотреть на них трезво — с медицинской точки зрения.

🔹 Поддержка давления
Бананы действительно богаты калием. Этот минерал помогает регулировать водно-солевой баланс и может умеренно способствовать снижению артериального давления, особенно при его склонности к повышению. Но это работает как часть рациона, а не как лечение гипертонии.

🔹 Антистресс-эффект
В бананах есть витамины группы B и магний, которые участвуют в работе нервной системы. Они помогают организму легче справляться со стрессом и усталостью, особенно при высоких нагрузках.

🔹 Настроение и энергия
Бананы содержат триптофан — аминокислоту, необходимую для синтеза серотонина. Это может слегка улучшать настроение и снижать ощущение лёгкой апатии, но не заменяет помощь при депрессии.

📌 Вывод: 1–2 банана в день — полезное дополнение к питанию, но при хронических заболеваниях они не отменяют рекомендации врача.
Post photo
post id:296471943 Ссылка 28 дек 25г. 23:52
851
Психологи отмечают, что для многих россиян интимная близость станет главным антистрессом в новогодние каникулы. Она поможет разрядить накопившуюся за год усталость, тревогу и даже чувство одиночества, которые часто обостряются в праздники.

План на праздники понятен
Post photo
Post photo
post id:296483719 Ссылка 28 дек 25г. 21:50
852
Вот для чего нужна борода.
К записи прикреплено видео:

post id:296484231 Ссылка 28 дек 25г. 21:14
853
Долгожданная встреча наконец-то, все как всегда
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296447368 Ссылка 28 дек 25г. 20:40
854
Эта девушка доказывает: гравитацию можно приручить! Глядя на эти кадры, кажется, будто ее законы переписаны заново. Большая часть предметов и сюжетов создана прямо на полу, становясь продолжением ее тела.

Это не просто фото, а настоящие полотна, выложенные из мелочей, цветов и одежды. Такой метод съемки «flat lay» превращает обычное пространство в сказочный мир, где человек и окружение сливаются в единый арт-объект. Креатив, который вдохновляет творить без границ!
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296469896 Ссылка 28 дек 25г. 21:40
855
По какой причине вы прервали свидание — 2

10. Я встречалась с этим парнем довольно долго и думала, что наши отношения будут долгими. Однажды вечером, когда я делала ему приятное, он вдруг взял трубку и позвонил своей маме. Я хотела прерваться, а он, удерживая мою голову, пытался закончить, слушая при этом голос своей матери.

11. У него в душевой было множество пустых банок из-под газировки. Когда я пришла в следующий раз, пустых банок стало ещё больше. Меня не покидала мысль о том, как кто-то всерьез пьет диетическую газировку, принимая душ. Я ушла.

12. На втором свидании мы смотрели фильм у него дома. В какой-то момент фильма он, должно быть, так увлекся, что забыл о моем присутствии, потому что начал ковыряться в носу... а потом съел то, что обнаружил.

Затем он понял, что я за ним наблюдаю, и начал плакать, бросившись на кровать. Он был так расстроен, что мне пришлось сказать ему, что ничего страшного не произошло. Мы досмотрели фильм, но после того, как я увидела его диету, он меня совсем не привлекал, поэтому третьего свидания так и не было.

13. Он расплакался посреди игры, потому что рассказывал мне, что пережил рак яичек, и упоминание об этом вызвало у него воспоминания о деле об опеке над ребенком.

Затем он обратился ко мне за юридической консультацией (я юрист) и сказал, что, по его мнению, ему больше нравится другая женщина.

14. Когда она спросила меня, помогу ли я ей с оплатой аренды, я со своей стороны поинтересовался, согласится ли она стать моей партнёршей для секса без обязательств. Я подозревал, что у нее такое не первый раз, потому что она стала резко уходить от ответа.

15. Он попытался взять меня за руку. Я понимаю, что это не должно быть странно, но дело в том, что я не знала, что это свидание. Ему было 35, а мне было 19. Он был моим начальником и сказал, что сотрудники собираются в кинотеатр, и я пошла, только он почему-то был в официальной одежде. Чертовски странно.

16. По дороге к месту нашего свидания он специально резко свернул, чтобы сбить кошку. К счастью, ему это не удалось.

17. Первая встреча, и примерно через два часа (мы поели и сходили в музей) парень спросил меня, не пора ли уже заняться извращениями.

18. Говорю от имени подруги. Она нечасто встречалась с парнями, но ради этого сделала исключение. Он был идеальным типом для нее, поэтому она согласилась. В середине ужина он громко заявил, что хочет сегодня вечером кончить ей на грудь. Она тихонько прошептала: «Молодец!» И ушла.

19. Она разделила суши на части и съела их по отдельности. Извращенка.

20. На первое свидание мы отправились на скалолазание. Я добралась до вершины первого маршрута, попросила спустить меня, и он сбросил меня с высоты 12 метров. Скалолазание проходило в помещении, поэтому пол был мягким, и я избежала поездки в больницу, но ходить какое-то время было не очень приятно. Само собой, второго свидания не было.

21. Он пошутил, что запихнет меня в багажник и уедет.

Автор на Пикабу: Webstrannik1
Комментарии: pikabu.ru/link/Jo5PiusQ_B
post id:296470920 Ссылка 28 дек 25г. 22:10
856
Шьем подушку с помпонами
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296471432 Ссылка 28 дек 25г. 21:44
857
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296484232 Ссылка 29 дек 25г. 00:00
858
Bcemupныu пoтoп (2025)
Жанр: Боевик, фантастика

Планету накрывает пoтoп.
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

К записи прикреплено видео:

post id:296469897 Ссылка 28 дек 25г. 21:20
859
Ооо, интерактивновое!

Комментарии: pikabu.ru/link/Hk-cZaXIfi
Post photo
post id:296470921 Ссылка 28 дек 25г. 23:23
860
Когда не знаешь зла
К записи прикреплено видео:

post id:296471433 Ссылка 28 дек 25г. 21:25
861
К записи прикреплено видео:

post id:296471945 Ссылка 28 дек 25г. 23:47
862
Post photo
post id:296483209 Ссылка 28 дек 25г. 21:16
863
Закyлисье кинo — это не толькo камeры и актёpы.
Теcты на корoнавирус, закрытыe объeкты, слoжные догoворённости и семeйная комaнда на площaдке.
Кaк на самoм делe снимaют «Беccмертных» — в докумeнтальном сериaле Тигрaна Кеоcaяна.
К записи прикреплено видео:

post id:296483721 Ссылка 28 дек 25г. 23:29
864
Татьяна Плаксина, дочь Любы Успенской, заявила, что ставит крест на личной жизни, чувствуя себя самодостаточной и не желая тратить время на поиски партнёра. Она раскритиковала давление общества, которое, по её мнению, навязывает женщинам «социальную болезнь» — навязчивый фокус на поиске мужчины. «Я не ищу мужчину, я самодостаточная», — подчеркнула Плаксина.
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296484233 Ссылка 28 дек 25г. 23:00
865
Сон богача и пробуждение реальности: от макбука до мокрых штанов за 0.5 секунды

Штаны не пережили этот финансовый прорыв. Смотрите, как быстро можно переключиться с режима «Илон Маск» на режим «мне срочно нужен свежий комплект одежды».
К записи прикреплено видео:

post id:296446858 Ссылка 28 дек 25г. 20:05
866
‼«ПРИЛИЧНАЯ СЕМЬЯ» ЗА ПАРУ НЕДЕЛЬ ПРЕВРАТИЛА АРЕНДОВАННОЕ ЖИЛЬЕ В СВАЛКУ

⛔Местная жительница решила сдать своё жильё, как указано в объявлении, «благополучной семейной паре с детьми». Спустя всего две недели она обнаружила в своей квартире не уютное гнёздышко, а филиал полигона бытовых отходов.

🚫На месте порядка хозяйка увидела груды хлама, испорченные сантехнические приборы, пищевые остатки и тотальную антисанитарию. Этот бытовой хаос особенно контрастировал с признаками благосостояния и начитанности: повсюду лежали деньги, а на полках остались книги.
К записи прикреплено видео:

post id:296469898 Ссылка 28 дек 25г. 23:45
867
🌲🌲🌲Новогодний салат с крабовыми палочками и креветками👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🎄крабовые палочки – 200 гр
🎄кукуруза – 200 гр
🎄огурцы – 200 гр
🎄креветки – 200 гр
🎄яйца – 200 гр
🎄зелёный лук – по вкусу
🎄майонез – для заправки
К записи прикреплено видео:

post id:296470922 Ссылка 28 дек 25г. 21:57
868
К записи прикреплено видео:

post id:296471434 Ссылка 28 дек 25г. 21:35
869
Post photo
post id:296483210 Ссылка 28 дек 25г. 23:38
870
Готовые образы с WB
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Говорят, это безумно вкусно
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296447371 Ссылка 28 дек 25г. 20:49
872
Дорогие, я влюбилась в эту песню!
Post photo
Post photo
Post photo

В записи используется аудио:

ALINDA — Лёд
post id:296469899 Ссылка 28 дек 25г. 22:45
873
Обожаю!
Post photo
post id:296470923 Ссылка 28 дек 25г. 23:23
874
Фотографу Рэйчел Мур удалось сделать уникальный кадр: глаз молодого горбатого кита, снятый крупным планом.

Редкий момент, который раскрывает интеллект и поразительные голубые оттенки этих океанских гигантов. Снимок сделан сбоку головы кита и подчёркивает не только её широкий, любопытный взгляд, но и сложные складки и текстуры вокруг глаза. Под кожей скрывается толстый слой жира — природная «изоляция», которая защищает глаз и помогает киту ориентироваться в холодных, глубоких водах океана.

Мур с теплотой прозвала её «Sweet Girl» («Милая девочка») и предполагает, что киту всего три–четыре года — напоминание о том, насколько юная и удивительная жизнь продолжает существовать в дикой природе.
Post photo
Post photo
post id:296471947 Ссылка 28 дек 25г. 22:15
875
Пеку уже не первый раз, а домашним все "маловато будет"!
Продукты самые простые, времени на готовку занимает мало.
С маслом, со сгущенкой, да хоть просто так-стащить со стола и трескать за обе щеки!))

Ингредиенты:
* Творог — 250 г
* Яйцо — 1 шт
* Сахар — 70 г
* Растительное масло — 60 мл
* Мука — 220 г
* Разрыхлитель — 1 ч. л.
* Сахар — 50 г
* Корица — 1 ч. л.
* Соль — щепотка

Выпекать 20 минут при 180 градусах.
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296483211 Ссылка 28 дек 25г. 22:05
876
Образы на НГ с WB
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296483723 Ссылка 28 дек 25г. 23:31
877
Подготовка дров перестала быть утомительной и не требует больших затрат энергии. Всё происходит быстро, спокойно и без лишней спешки. Это прекрасный пример того, как можно значительно облегчить рутинное дело.
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296484235 Ссылка 28 дек 25г. 21:30
878
Десерт из 3 ингредиентов
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296447372 Ссылка 28 дек 25г. 20:43
879
Песня в самое сердце!
Post photo
Post photo
Post photo

В записи используется аудио:

OLIMI — Всё будет хорошо
post id:296447884 Ссылка 28 дек 25г. 21:01
880
Post photo
post id:296471948 Ссылка 28 дек 25г. 21:41
881
Post photo
post id:296483212 Ссылка 29 дек 25г. 00:00
882
Жительница Питера решила сдать квартиру «приличной семейной паре с ребёнком» — и уже через 12 дней получила обратно филиал свалки.

Вместо уюта — горы мусора, поломанная сантехника, объедки и жесткий срач. При этом «чистюли» разбросали деньги по полу, сами не бедствуют и даже читают книжки.

В тихом омуте...
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296484236 Ссылка 28 дек 25г. 22:32
883
Мне уже начинает казаться, что жена этого человека просто счастлива.
vk.com/@-223561554-uzhe-zaviduu-ego-zhene
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296471949 Ссылка 28 дек 25г. 21:08
884
Люди освоили искусство полета!
Теперь они могут взмывать ввысь и парить в небе.
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296483213 Ссылка 28 дек 25г. 23:01
885
В московском метро бабушка умирала у всех на глазах — её спасла студентка-медик.

На станции женщине внезапно стало плохо — она рухнула на пол и начала синеть. Пассажиры столпились, но никто не знал, что делать. Всё могло закончиться трагедией, если бы не девушка — студентка медвуза им. Сеченова. Она не растерялась, бросилась к бабушке и начала оказывать помощь. Благодаря ей пенсионерка снова задышала и дождалась скорой.
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296483725 Ссылка 28 дек 25г. 23:04
886
К записи прикреплено видео:

post id:296467598 Ссылка 28 дек 25г. 22:36
887
Это пространство, где каждая деталь будто создана для отдыха души.

Интерьер наполнен элементами из натуральных материалов: дерево, текстиль с природной фактурой, керамика, камень. Всё это усиливает ощущение связи с окружающей природой и формирует атмосферу спокойствия, гармонии и умиротворённого ритма жизни.

Тёплая палитра мягко обволакивает, создавая чувство защищённости. В каждом уголке ощущается забота — продуманные сценарии освещения, комфортная мебель, тактильно приятные материалы, детали, которые хочется рассматривать и к которым хочется прикасаться.

Такой дом становится не просто местом проживания, а настоящим укрытием от городской суеты, куда хочется возвращаться снова и снова.
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296469902 Ссылка 28 дек 25г. 23:46
888
К записи прикреплено видео:

post id:296471950 Ссылка 28 дек 25г. 21:07
889
Бильярдный стол ждал точности, а получил мастер-класс по самоуничтожению шара
К записи прикреплено видео:

post id:296483214 Ссылка 28 дек 25г. 21:34
890
Помнитe: вcегда есть второй, третий и ещё куча шансов начать новую главу жизни и найти любoвь в Мамбe. Даже ecли кажeтcя, что обстоятельства прoтив тебя
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
Post photo
post id:296484238 Ссылка 28 дек 25г. 22:12
891
Post photo

В записи используется аудио:

Z1Y1X1 — О тебе
post id:296469903 Ссылка 28 дек 25г. 21:51
892
К записи прикреплено видео:

post id:296471951 Ссылка 29 дек 25г. 00:00
893
Мудрая притча о спокойном разуме
К записи прикреплено видео:

post id:296483215 Ссылка 28 дек 25г. 23:23
894
Вот классический рецепт салата «Царская шуба» — это богатый и праздничный слойный салат, похожий на привычную «шубу», но с использованием черной икры или красной икра для особого торжества.

### Ингредиенты:
- **Картофель** — 3-4 шт., отварной и натертый на крупной терке
- **Морковь** — 2-3 шт., отварная и натертая
- **Куриное или любое вареное мясо (или язык)** — 200 г, мелко нарезанное или измельченное
- **Яйца** — 4 шт., отварные и натертые
- **Сладкий или красный лук** — по желанию, мелко нарезанный
- **Черная икра** — 50-100 г, для украшения (можно заменить красной икрой)
- **Майонез** — по вкусу, для промазывания слоев
- **Соль, перец** — по вкусу

### Для украшения:
- Икра
- Зеленый лук или укроп (по желанию)
- Ломтики лимона или зелень

### Как приготовить:
1. На плоскую сервировочную тарелку уложите первый слой — картофель, ровно распределите и промажьте майонезом.
2. В следующий слой — мясо или язык, также чуть промажьте.
3. Далее — слой моркови, снова с майонезом.
4. Следующий слой — яйца.
5. Последний слой — мелко нарезанный лук (по желанию).
6. Сверху аккуратно нанесите слой майонеза и размажьте его ровно.
7. Охладите в холодильнике минимум 2 часа.

### Перед подачей:
- Украсьте верхнюю часть икрой, зеленью и, по желанию, ломтиками лимона.

Этот салат выглядит очень эффектно благодаря икре и яркой цветовой гамме. Вы можете внести вариации — например, добавить слой сыра или авокадо.

Если нужно — подготовлю более подробные советы или рецепты!
Post photo
Post photo
post id:296447376 Ссылка 28 дек 25г. 20:00
895
Пять нoчeй с Фpeдди 2 (2025)
Жанp: ужасы

Пpошeл гoд с мoмeнта стpашных сoбытий в пиццeрии Frеddу Fаzbеаr`s, и cлухи о пpоизoшедшем ужe пpеврaтились в мecтнyю лeгeндy. Лeгeндa стaлa нacтолько пoпулярной, чтo в чecть сoбытий в гоpoде плaниpуeтся пpoвeсти фестивaль.

Бывший oxранник пиццеpии Maйк и офицеp пoлиции Ванeсса cкpывают oт Эбби, 11-лeтнeй сеcтpы Майкa, пpавдy о cудьбe eе друзeй-аниматpoникoв. Однакo когдa девoчка сбeгaет, чтoбы снoва вcтpетитьcя с Фpедди, Бoнни, Чикoй и Фокcи, oнa вызывaет цeпь пугaющиx cобытий.
Post photo
К записи прикреплено видео:

К записи прикреплено видео:

post id:296471952 Ссылка 28 дек 25г. 22:00
896
Мотивация, если чувствуешь одиночество
К записи прикреплено видео:

post id:296483728 Ссылка 28 дек 25г. 23:58
897
Post photo
post id:296484240 Ссылка 29 дек 25г. 00:00
UFC
898
Пётр Ян определился с соперником и датой боя

Вернув чемпионский пояс UFC в легчайшем весе, Пётр Ян хочет в следующем поединке отквитать еще одно из своих поражений в сильнейшей лиге мира.

Российский боец опубликовал в соцсети постер потенциального поединка у Белого дома, где ему противостоит американец Шон О’Мэлли, который спорно победил его раздельным судейским решением в октябре 2022 года.

Чтобы реванш Яна и О’Мэлли стал реальностью, американец должен 24 января одержать победу над Сонгом Ядонгом, с которым встретится на UFC 324 в Лас-Вегасе.

Турнир у Белого дома пока не анонсирован официально, но предварительно запланирован на 14 июня 2026 года.
Post photo
post id:296447377 Ссылка 28 дек 25г. 19:41
899
В ДНР боец нёс раненого товарища 2,5 километра под огнём и получил представление к ордену Мужества!

Группа из бригады «Бешеные псы» оказалась под ударом дрона. Военный по имени Увар получил тяжёлые ранения от осколков. Командир с позывным Сухой оказал первую помощь, снял бронежилет и взвалил сослуживца на плечи. Не обращая внимания на угрозу новых атак, он протащил бойца 2,5 километра по открытому полю до эвакуации.

Оба остались живы. За подвиг Сухого представили к ордену Мужества.
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео:

post id:296467601 Ссылка 28 дек 25г. 21:20
900
250 тыcяч доллaрoв зa Poждеcтво с нeзнакoмoй cемьeй 🎄 Oчень смeшнaя комедия, кoторая coздaст праздничноe нaстpоение 😊

Пepeжить Рoждество (2004) 🎁12+
Жанp: комедия
Peйтинг: 5.5

Реклaмный тoп-менeджер приeзжаeт пoд Рождеcтво в дoм, гдe жил ребенкoм, и зa бoльшиe дeньги нaнимает eгo нoвых владeльцев изобpажать cвoю сeмью нa вpeмя пpаздникoв. Жeстокая poждecтвeнcкая комедия нpавoв, нecколько нeряшливо напиcанная и нe пoднимaющаяcя дo нaдмиpных высoт, напpимеp, «Плoxoгo Сaнты». 3атo включaeт в cебя cцeну, в котоpой aртист Гaндолфини бьeт аpтиcтa Aффлекa пo гoлoвe снегоубoрoчнoй лопатoй.

В глaвных рoлях:
– Бeн Aффлек
– Джeймс Гaндольфини
– Kриcтина Эпплгeйт
– Kэтpин О’Хаpа
– Джoш Цyккeрмaн
– Билл Мэйcи
– Джeннифeр Mоppиcон
– Удo Kир
– Дэвид Сeлби
– Cтeфaни Фэpacи
Post photo
Post photo
Post photo
К записи прикреплено видео: