МОНИТОРИНГ И АНАЛИЗ СОЦСЕТИ ВКОНТАКТЕ

Этo было не пpocтo cмeло!

Настоящий оптимизм — это когда ты чертишь маршрут, прекрасно зная, что дорога всё равно заведёт в неожиданное место!

Моя девушка нашла резинку для волос, и так она задала мне вопрос...

Курица на банке

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Дефициты, из-за которых у тебя нет энергии⬇️

⏺Магний
⏺Железо
⏺Цинк
⏺Витамины B
⏺Витамин Д
⏺Йод

Уже есть планы на лето?

Увы, но наша жизнь невозможна без падений и неудач

Апельсиново-маковый кекс
Ингредиенты:
- Яйцо – 4 шт.
- Сахар – 115 г
- Кефир – 80 г
- Растительное масло – 50 г
- Мак – 35 г
- Разрыхлитель – 1 ч. л.
- Цедра апельсина
- Апельсиновый сок – 2-3 ст. л.

Индейка с соусом песто
Ингредиенты:
- Филе индейки – 200 г
- Помидор – 1 шт.
- Моцарелла – 100 г

«Ещё и с айфоном. Ещё и электронку куришь, да?»: сверхразум пришёл в ПВЗ, чтобы познакомиться с девушкой, но что-то пошло не по плану.

Весеннее обострение идёт полным ходом.

Сила макияжа😍

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Реакция детей на то, как папа сбрил бороду

Бычок неплохо так подкинул

Ну с такой и вместе не грех поиграть

🫙 Домашний майонез 🫙

Что понадобится:

- Варёные яйца — 3 шт.
- Вода — 100 мл
- Растительное масло — 50 мл
- Уксус — 1 ст. л.
- Соль, чеснок — по вкусу

Просто взбейте все ингредиенты блендером — получится вкусный, низкокалорийный и здоровый майонез. Обязательно попробуйте! ❤

ИДЕАЛЬНО😂

Прикольная подборка. Что-то я залип

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Эксплуатация тела во имя некой недостижимой «идеальной» формы превращает заботу о здоровье в бесконечную гонку за иллюзорным стандартом, в которой каждая тренировка и каждая диета становятся не источником силы, а мерилом самооценки.

Постоянное стремление к «улучшению» порождает хронический стресс: организму не даётся ни время на восстановление, ни сигнал, что он уже достаточно хорош. Вместо того чтобы поддерживать гармонию между физическим и эмоциональным состоянием, человек всё больше отдаляется от собственных потребностей и внутренняя мотивация постепенно сменяется принуждением и чувством вины.

Когда тело воспринимается как проект, любое небольшое отклонение от намеченного плана вызывает разочарование и сомнение в собственной ценности. Регулярное терпение дискомфорта и постоянные ограничения могут привести к нарушению сна, снижению иммунитета и проблемам с пищеварением, а психологически — к тревоге, перфекционизму и депрессивным состояниям. В таких условиях ощущение дома, в котором ты живёшь, заменяется чужой площадкой для самоконтроля и самокритики, и в ней уже не комфортно и не безопасно находиться.

Чтобы сохранить здоровье и внутреннее равновесие, важно прекратить воспринимать тело как объект доработки и вернуть ему статус партнёра в жизни. Это означает слушать его сигналы усталости и голода, позволять себе отдых и не осуждать за естественные колебания веса или формы. Только в атмосфере принятия и заботы появляется возможность наслаждаться движением и питанием не ради идеала, а ради поддержания жизненной энергии и радости бытия.

Лайк, если нравится

Реально сложно

Самая красивая библиотека в мире!

📚Именно это место вдохновило на создание знаменитой библиотеки Белль из диснеевского «Красавица и Чудовище»!

📍Библиотека Admont Abbey

Интровертам посвящается

Белка-гурман перехватила заказ из «Макдоналдса» прямо у порога 🐿

Молодой человек заказал доставку из «Макдоналдса» и выбрал удобный способ получения — бесконтактную доставку с оставлением пакета у двери. Однако его ждал неожиданный сюрприз…

Пушистый похититель появился на сцене, когда владелец заказа вышел за своим пакетом. Белка не только обнаружила еду, но и профессионально вскрыла пакет, чтобы добраться до содержимого!

Место преступления было быстро организовано: хитрая воришка выбрала удобное место неподалеку от двери и с удовольствием приступила к трапезе фастфудом.

Пострадавший отнёсся к ситуации с юмором, хотя и отметил важный момент: поведение белки явно указывало на то, что она не впервые сталкивается с человеческой едой.

Видео с белкой быстро стало вирусным, собрав множество комментариев. Этот случай показывает, что даже в городских условиях дикие животные могут стать неожиданными участниками нашей повседневной жизни! 🌳🏙

Вживление камней вместо обручальных колец: новая тенденция или рискованный тренд? 💎

Необычная мода набирает обороты среди молодожёнов — вместо традиционных обручальных колец молодые люди решаются на вживление драгоценных камней прямо в кожу пальца! 💍

Суть процедуры:
- Похожа на обычный пирсинг
- Проводится быстро
- Камень имплантируется в кожу пальца
- Выглядит как постоянное кольцо

Преимущества:
- Украшение всегда с вами
- Не потеряется
- Не нужно снимать
- Оригинальный внешний вид

Прежде чем решиться на столь радикальный шаг, стоит тщательно взвесить все “за” и “против”. Традиционные обручальные кольца, несмотря на свою простоту, остаются самым безопасным и универсальным способом выразить свои чувства.

Несмотря на растущую популярность, эксперты предупреждают о возможных негативных последствиях такой модификации тела и рекомендуют тщательно изучить все аспекты перед принятием решения.

Не будь как все 😉

На Первом громкая премьера — проект «Наша новая музыка»! 🔥

Они пишут песни и сами их поют. Теперь их услышит вся страна! Из огромного музыкального потока были выбраны мелодии, которые скоро будут у всех на слуху. Пять экспертов — продюсеры, вокалисты, музыканты — будут вслушиваться в каждую ноту и каждое слово и выбирать лучшую песню и исполнителя.

Отборочную комиссию возглавил продюсер Юрий Бардаш — он умеет из просто хорошей музыки сделать хит! В зале — не просто зрители, а люди, так или иначе связанные со сценой. От них тоже зависит, пройдет ли участник дальше. Главный приз — сольный концерт победителя в эфире Первого канала.

Старт проекта «Наша новая музыка» уже завтра в 23:10!

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Кажется, родители мальчика попали на деньги...

Почему так угараем с шуток Марго на этом шоу?🤣

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Это ему урок!

большие мечты. любовь. хорошие люди. смех. путешествия. ночные разговоры. долгие поездки. шопинг. время с семьей.
тишина на рассвете. запах свежего кофе. песни, вызывающие ностальгию. объятия. искренние разговоры. уютные вечера. дневники с мыслями. теплый плед. свет фонарей ночью. прогулки под дождём. вера в лучшее. зимние окна с инеем. свежие книги. теплые руки. случайные улыбки. вечерние огни. голос любимого человека. записки на полях. желание жить. аромат ванили. добрые фильмы. мечты перед сном. моменты, которые остаются навсегда.

Врач сообщил, что он потратил двадцать лет на освоение навыка чтения рентгеновских снимков лёгких, но затем появилась нейронная сеть, которая смогла выполнить эту задачу за одно мгновение

В Таиланде задержали грозную преступницу — кошку! 🐾

Она напала на двух полицейских и укусила их. Опасная пушистая бандитка! 😹

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Это не просто набор LEGO🥺

Чуть права не забрали за эти наклейки

И в чем суть этого гениального лайфхака?

🆘ПОСЕЩЕНИЕ КВЕСТА С ТЕМАТИКОЙ "УЖАСЫ" ЗАКОНЧИЛОСЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМОЙ ДЛЯ МОЛОДОЙ ДЕВУШКИ

ВОСПИТАНИЕ С ЛЮБОВЬЮ ♥ ✨
Кapточки-шпapгaлки для мамы

И чей это стандарт красоты 👀👀

КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ЧИТАТЬ БЫСТРЕЕ? 📌
9 полезных упражнений для увеличения скорости чтения

Легче созвониться 😅

Наверное, каждая девушка мечтает о дочке, которую она будет воспитывать, как принцессу, и одевать, как королеву... Моя мечта сбылась. И я люблю её больше жизни... 💖

Ужас: новая Русалочка, актриса Холли Бейли столкнулась с фактом домашнего н*силия со стороны отца своего ребенка 😔

Зарубежные СМИ сообщают, что ее бойфренд, 26-летний рэпер DDG, Холли нанес ей серьезные телесные повреждения.

Марго на Мастер игры, это, конечно, был топ🔥

Почему так кайфую от трека?❤️

Какой невероятный процесс

дтбдтб

Планы — это как дорожная карта, нарисованная на песке: мы с гордостью показываем её окружающим, пока первая волна реальности не смывает все детали

vk.com/@gifnation-kartinki-2320

Хороший жених, и в замок уже перебрался, и на Мальдивы свозила 😎

Самый нежелательный сосед 😂

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Инспектор Гаврилов (2023)
Жанр: комедия

Start - месяц подписки со скидкой 30% за 349₽
👉 https://gtblg.ru/md7NfH?erid=2SDnjf3XuhP
Код: gb30f436w

💁‍♂️ Поставщик женской одежды Абдугаффор Бобоев
📍 ТК Садовод: Корпус Б 2Г-50
👉🏻 ВКонтакте: https://vk.com/abdu183
👉🏻 ВКонтакте: https://vk.com/salegrupfaiz
🛍 Продает: и т.п.
📦 Оптом и в розницу
💰 Минимальный заказ: 3000 руб.
🚛 Доставка по всей России
🌟 Широкий ассортимент
💳 100% предоплата
💎 Приятные цены
✅ WhatsApp: +7 (977) 170-08-76
💬 Телеграм: https://t.me/female2776
📞 Телефон: +7 (977) 170-08-76
👚 Категория ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА

🎧 ПРЕМЬЕРА!

NEXOLOD - В сети локатора

Прикольная подборка. Что-то я залип

Увы, но наша жизнь невозможна без падений и неудач

Пара, за котоpую ты дeйcтвитeльнo иcкренне рад

👜 Сумок много не бывает, мы проверяли

Убедитесь сами, как тут устоять?

🔴 сумка-собака – https://ali.click/u87sfa
🔴 сумка в отпуск – https://ali.click/v87sf9
🔴 сумка в офис – https://ali.click/w87sf9
🔴 сумка в магазин – https://ali.click/x87sf7
🔴 сумка в театр – https://ali.click/y87sfv
🔴 сумка к подружке – https://ali.click/z87sf6
🔴 сумка на свидание – https://ali.click/097sf8
🔴 сумка для тех туфель – https://ali.click/197sfi
🔴 сумка под макияж – https://ali.click/297sfz
🔴 сумка для моря – https://ali.click/397sfm
🔴 сумка для танцев – https://ali.click/497sfc
🔴 сумка пушистая – https://ali.click/597sf8

Сумка…сумка…сумка…

В общем, сами не заметили, как собрали для вас подборку на 50+ позиций.

Помогите выбрать 🔍

💁‍♂ Поставщик женской одежды STYLE SADOVOD
📍 ТК Садовод: Корпус Б, 2Д-33
👉🏻 ВКонтакте: vk.com/id639741448
👉🏻 ВКонтакте: vk.com/platyi22
🛍 Продает: футболки, джинсы, куртки, юбки, жилеты, платья, костюмы двойки, шубки, дубленки, худи и т.п.
📦 Оптом и в розницу
💰 Минимальный заказ: 2000 руб.
🚛 Доставка по всей России
🌟 Широкий ассортимент
💳 100% предоплата
💎 Приятные цены
✅ WhatsApp: +7 (926) 869-90-91
📞 Телефон: +7 (926) 869-90-91
👚 Категория ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА

⚡️Аня Покров и Артур Бабич объявили о помолвке

Блогер и певица Аня Покров сообщила о помолвке с Артуром Бабичем, опубликовав в соцсетях лаконичное признание: «Я сказала “да”».

Пара недавно отпраздновала важную дату — пять лет со дня начала отношений. Так же смотри видео.

Куриные «гнёзда» с крем-сыром и ананасами

📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
❣Куриный фарш - 500 г.;
❣Чёрный перец;
❣Перец «Чили»;
❣Чеснок (сушёный);
❣Имбирь (сухой);
❣Соль - 1 ч.л.;
❣Крем-сыр - 70-90 г.;
❣Сыр - 100-150 г.;
❣Ананас к/с - 1/4 банки.

Расписание матчей с каналами, 23 мая

🇮🇹 Серия А
⏰ 21:45 Комо – Интер
⏰ 21:45 Наполи – Кальяри

Прямые трансляции тут: vk.cc/cM7pCi

🇪🇸 Ла Лига
⌚ 22:00 Бетис – Валенсия

🏆 Евро до 17 лет, 2 тур
⌚ 19:00 🇧🇪 Бельгия U-17 – Чехия U-17 🇨🇿
⌚ 21:30 🇮🇹 Италия U-17 – Англия U-17 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

Новости 22 мая за 60 секунд

Тoп, но не хватает картошки фри с мoроженым

💁‍♂ Поставщик кроссовок
📍 ТК Садовод: СТ7-128
💬 Телеграм: t.me/sadct795
🛍 Продает: мужские кроссовки, женские кроссовки и т.п.
📦 Оптом и в розницу
💰 Минимальный заказ: нет
🚛 Доставка по всей России
🌟 Широкий ассортимент
💳 100% предоплата
💎 Приятные цены
✅ WhatsApp: +7 (999) 921-68-68
📞 Телефон: +7 (999) 921-68-68
👟 Категория ОБУВЬ

Без сомнений, это самая лучшая еда на свете!)

Спасли коня

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Лайфхак на кухне

👙 Ким объявила, что новая модель - продолжение линейки nipple-bra (это те бюстгальтеры с сосками).

Ким сама уже вовсю тестирует новый лифчик (последние фото в карусели).

Мне кажется, или я ничего не понимаю в этой жизни?

Американский сенатор Тьюн пригрозил России

➡Подробнее: https://russian.rt.com/world/news/1482012-ssha-sankcii-rossiya

Лана Дель Рей впервые вышла замуж 26 сентября 2024 года — её избранником стал Джереми Дюфрен, который проводит лодочные экскурсии по болотам Луизианы, где обитают аллигаторы. Певица с гордостью говорит о профессии супруга и часто делает на неё тонкие отсылки.

Так, на Met Gala 2025 в Нью-Йорке Лана появилась без мужа, но с символичной деталью: в её причёске были золотые заколки в виде аллигаторов от луизианского бренда Relic Room — своеобразный привет Джереми.

Образ завершало роскошное платье от Valentino haute couture, созданное Алессандро Микеле. Наряд с пышной юбкой и перьями на плече сочетал в себе элегантность и сказочную драматичность.

С уверенностью могу сказать, что это одна из самых вкусных закусок! Девочки, обязательно попробуйте!

Еcли ваш нынешний поxoж на бывшего из poлика, вы ужe знаeтe, что делать 💅

Ну с такой и вместе не грех поиграть

Только ее нужно в духовку хотя бы🙂